Phea — это мягкий помощник для осознанного питания и сбалансированного распорядка дня.
Многие приложения фокусируются на калориях, производительности и контроле. Phea использует другой подход. Он поддерживает более спокойные и доброжелательные отношения с едой и движением — без цифр, целей или давления.
Phea разработан таким образом, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, уважительно и получали поддержку. Приложение использует мягкий язык, гибкие напоминания и подсказки для размышлений, которые фокусируются на ваших ощущениях, а не на вашей производительности.
С Phea вы можете:
• Отслеживать приемы пищи осознанно и без давления
• Размышлять о движении, не отслеживая интенсивность или производительность
• Создавать простые и поддерживающие ежедневные рутины
• Получать мягкие напоминания, которые можно пропустить или отложить в любое время
• Изучать размышления, поддерживаемые ИИ, сфокусированные на эмоциях и самосознании
Phea не считает калории, не отслеживает вес и не пропагандирует культуру диет. Вместо этого оно поощряет баланс, отдых и сострадание к себе — в вашем собственном темпе.
Phea создан для людей, страдающих расстройствами пищевого поведения, зависимостью от физических упражнений или для тех, кто ищет более осознанный и щадящий подход к еде и движению.
Phea не является медицинской или терапевтической услугой. Если вы находитесь в кризисной ситуации или нуждаетесь в срочной помощи, пожалуйста, обратитесь к доверенному специалисту или в местную службу поддержки.
Информация о подписке
Phea предлагает автоматически продлеваемые подписки.
• Ежемесячная подписка
• Годовая подписка (со скидкой)
Подписки продлеваются автоматически, если не отменены как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Оплата будет списана с вашего счета Apple ID после подтверждения покупки.
Вы можете управлять своей подпиской или отменить ее в любое время в настройках своей учетной записи.
Политика конфиденциальности:
https://www.phea.app/privacy
Последнее обновление
24 янв. 2026 г.