Создавайте уникальные последовательности йоги, построенные вокруг пиковой позы. Позы рекомендуются в зависимости от выбранного вами уровня класса и пиковой позы.
1) Выберите уровень класса
Начните с выбора уровня класса, Начальный или Средний +, для которого вы хотите создать последовательность.
2) Выберите позу пика
После выбора уровня класса отобразится отфильтрованный список пиковых поз, соответствующих этому уровню.
3) Создайте свою последовательность
Рекомендуемые позы представлены в категориях разминки, стоя и баланса, прогибов назад, сидя и заминки в зависимости от выбранной позы и уровня класса. В каждой категории больше поз, чем вы бы использовали в одной последовательности, чтобы вы могли создать несколько последовательностей йоги для каждой позы.
4) Сохранить и распечатать
Созданные вами последовательности йоги можно распечатать, сохранить, отредактировать и удалить.
__________
Премиум-членство в Peak Pose
Это приложение содержит бесплатный контент, но для его разблокировки требуется подписка. Премиум-членство оплачивается ежемесячно. Как премиум-член вы будете иметь полный доступ ко всем премиум-позам.
Полная подписка стоит всего 2,99 доллара США в месяц.
Ваше членство автоматически продлевается, если оно не отменено по крайней мере за 24 часа до даты продления.
Если вы отмените подписку, у вас больше не будет доступа к последовательностям, созданным с использованием премиальных поз. Последовательности, созданные с использованием бесплатного контента, по-прежнему будут доступны в вашей учетной записи. Вы можете восстановить свои премиальные позы и последовательности в любое время, повторно подписавшись.
Продолжая, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования (https://www.peakposeapp.com/terms.html) и Политикой конфиденциальности (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).
Последнее обновление
18 авг. 2023 г.