Синхронизация заставила вас чувствовать себя измотанным? Лучше спите и чувствуйте себя лучше, используя науку о циркадных ритмах. Предоставив нам безопасный доступ к данным о вашем здоровье благодаря интеграции с Google Health Connect, вы можете получать индивидуальные, личные планы по освещению, физическим упражнениям и кофеину, и все это направлено на то, чтобы помочь вам жить лучше при сменном графике работы. Arcashift переносит в ваш телефон результаты десятилетий исследований в области науки о сне и циркадных ритмах.
Последнее обновление
31 мар. 2025 г.