ArmProgress

ArmProgress.com

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Преобразите Свои Тренировки по Армрестлингу
ArmProgress — ваш идеальный помощник в тренировках по армрестлингу и силовым видам спорта. Отслеживайте каждую тренировку, следите за своими достижениями и наглядно наблюдайте за прогрессом с самым полным приложением для тренировок по армрестлингу.
ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
• Полное Отслеживание Тренировок — Записывайте тренировки за столом, силовые тренировки, работу над техникой, тренировки на выносливость и спарринги с подробными данными: продолжительность, интенсивность, заметки.
• Умный Календарь — Нажмите на любую дату, чтобы добавить пропущенные тренировки или запланировать будущие. Ваша история тренировок всегда под рукой.
• Библиотека Упражнений — Отслеживайте подходы, повторения и вес для всех упражнений. Контролируйте прогрессивную нагрузку в любимых движениях.
• Визуальная Хронология Прогресса — Делайте фото и наблюдайте за своей трансформацией. Сравнивайте снимки, чтобы сохранять мотивацию.
• Набор Тестов Силы — Записывайте максимальные подъемы и личные рекорды в различных упражнениях. Отслеживайте рост силы со временем.
• Тренировочные Циклы — Планируйте и контролируйте периодизацию. Устанавливайте даты начала и окончания тренировочных блоков для выхода на пик формы в нужное время.
• Подробная Аналитика — Визуализируйте тренировочный объем, частоту тренировок, динамику интенсивности и регулярность занятий.
• Гибкая Настройка — Выбирайте удобные единицы веса (фунты/кг) и переключайтесь между светлой и темной темами.
• Делитесь Прогрессом — Создавайте красивые карточки с достижениями, чтобы делиться ими и вдохновлять других участников сообщества.
ПРЕМИУМ-ВОЗМОЖНОСТИ
Получите максимум от ArmProgress с Премиум-подпиской:
Неограниченная история тренировок и хранение данных
Расширенная аналитика и статистика
Настраиваемые шаблоны тренировочных циклов
Экспорт данных в любое время
Приоритетная поддержка
Отсутствие рекламы

ПОЧЕМУ ARMPROGRESS?
Создано армрестлерами, которые знают все тонкости этого спорта. Ничего лишнего, только необходимые инструменты для отслеживания вашего пути и достижения целей. Готовитесь ли вы к первому турниру или защищаете чемпионский титул, ArmProgress предоставит данные для более эффективных тренировок и лучших результатов.
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ
Скачайте ArmProgress сегодня и присоединяйтесь к спортсменам по всему миру, которые идут к вершине. Путь каждого чемпиона начинается с первого шага — сделайте его сегодня.

Новое в приложении

Новая библиотека техник с упражнениями, техниками и программами для начинающих
Исправлена офлайн-поддержка для шаблонов
Исправлена загрузка групп