Asgard Coaching — это комплексное приложение, посвященное физической подготовке и питанию, разработанное для поддержки вашего прогресса в долгосрочной перспективе, независимо от вашего уровня подготовки.
Разработанное и управляемое тренерами Asgard, приложение объединяет ваши тренировочные программы, отслеживание результатов и рекомендации по питанию в одном, понятном и структурированном инструменте.
Независимо от того, ваша цель — снижение веса, наращивание мышечной массы, улучшение результатов или поддержание активного образа жизни, Asgard Coaching предлагает программы, адаптированные к вашим потребностям и обстоятельствам. Тренировки меняются в зависимости от ваших результатов, самочувствия и регулярности.
Тренировки охватывают широкий спектр дисциплин: силовые тренировки, физическая подготовка, функциональные тренировки, выносливость, подвижность и общее укрепление. Каждая тренировка подробно описана с точными инструкциями, указанием веса, времени, количества повторений и четко определенной интенсивностью.
Приложение также включает рекомендации по питанию, соответствующие вашей тренировочной нагрузке и целям. Рекомендации разработаны таким образом, чтобы их было легко применять в повседневной жизни, без излишней жесткости, с акцентом на долгосрочную эффективность и здоровье.
Asgard Coaching — это больше, чем просто библиотека тренировок. Приложение выступает в качестве полноценного инструмента отслеживания, позволяя визуализировать ваш прогресс, анализировать ваши результаты и корректировать тренировки с течением времени.
Доступное как удаленно, так и в качестве дополнения к очным тренировкам, Asgard Coaching обеспечивает преемственность между вашими тренировками, образом жизни и целями.
Asgard Coaching — это больше, чем просто приложение; это структурированная система для построения устойчивого, направленного и сложного прогресса, соответствующая философии Asgard.
Условия использования: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Политика конфиденциальности: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy
Последнее обновление
10 февр. 2026 г.