Трекер гидратации Water Reminder — ваш персональный помощник по поддержанию оптимального уровня жидкости в организме, который поможет вам поддерживать оптимальное ежедневное потребление воды. Независимо от того, занимаетесь ли вы спортом, фитнесом или просто хотите улучшить свое здоровье, наше умное приложение превратит употребление воды в полезную привычку.
🎯 ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ЦЕЛИ ПО ВОДОПОТРЕБЛЕНИЮ
• Научно обоснованный расчет потребления воды с учетом вашего веса, роста, возраста, пола и уровня активности
• Настраиваемые ежедневные цели, адаптируемые к вашему образу жизни
• Автоматический пересчет при обновлении профиля
• Рекомендации, соответствующие рекомендациям ВОЗ и медицинским исследованиям (формула 30-45 мл/кг)
💧 УДОБНЫЙ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ВОДЫ
• Кнопки быстрого добавления для стандартных размеров чашек (100 мл, 250 мл, 500 мл, 1000 мл)
• Ввод индивидуального количества для точного отслеживания
• Поддержка различных единиц измерения: миллилитры (мл), унции (унции), чашки и литры
• Визуализация прогресса в режиме реального времени с указанием процента выполнения
• Редактирование или удаление записей в журнале в любое время
• Добавление заметок в журнал потребления воды для контекста
⏰ УМНАЯ СИСТЕМА НАПОМИНАНИЙ
• Настраиваемые напоминания, распределенные по времени бодрствования
• Установка оптимального времени пробуждения и сна для напоминаний Планирование
• Регулируемая частота напоминаний в соответствии с вашим распорядком дня
• Настраиваемые звуковые сигналы и вибрация уведомлений
• Постоянные напоминания, сохраняющиеся после перезагрузки устройства
• Никогда не пропускайте свои цели по потреблению воды благодаря интеллектуальному таймингу
📊 КОМПЛЕКСНАЯ АНАЛИТИКА И ИНФОРМАЦИЯ
• Ежедневное отслеживание с интуитивно понятными полосами прогресса и визуальными индикаторами
• Еженедельные столбчатые диаграммы, отображающие 7-дневные тенденции потребления воды
• Ежемесячные линейные графики для долгосрочного анализа тенденций
• Визуализация тепловой карты календаря с историей потребления воды
• Отслеживание серии: текущая серия и личные рекорды за последовательные дни
• Расчет среднего суточного потребления
• Метрики процента достижения цели
• Анализ тенденций с учетом времени (отслеживание ранних пташек, сов)
• Определите свои привычки потребления воды и совершенствуйте их с течением времени
🏆 СИСТЕМА ДОСТИЖЕНИЙ И ГЕЙМИФИКАЦИЯ
• Получите более 21 уникального достижения для поддержания мотивации
• Достижения серии: 3, 7, 14, 30, 60, 100 дней подряд
• Достижения за этапы: 10, 50, 100, 365 достигнутых целей
• Достижения за объём: 5 л «Водопад», 100 л «Океан», 1000 л «Река»
• Значки, основанные на времени: «Ранняя пташка», «Сова», «Полуночный воин»
• Награды за постоянство: «Недельный воин», «Мастер месяца», «Идеальная неделя»
• Визуальная галерея достижений с датами разблокировки
📱 ВИДЖЕТЫ НА ГЛАВНОМ ЭКРАНЕ
• Быстрый просмотр вашего дневного прогресса без открытия приложения
• Регистрация воды одним нажатием прямо с главного экрана
• Доступно для устройств Android и iOS
• Красивые, настраиваемые дизайны виджетов
🔐 КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ
• Работает офлайн: полностью без подключения к интернету
• Все данные безопасно хранятся на вашем устройстве
• Опциональное резервное копирование в облако с входом через Google
• Обработка данных в соответствии с GDPR
✨ ПРЕМИАЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ
Перейдите на премиум-версию, чтобы Расширенные возможности:
• Расширенная аналитика и подробная информация
• Индивидуальные напоминания
• Приоритетная поддержка клиентов
• Неограниченная история данных
• Синхронизация с облаком между несколькими устройствами
• Эксклюзивные значки достижений
ПОЧЕМУ ПРАВИЛЬНАЯ ГИДРАТАЦИЯ ВАЖНА:
✓ Улучшает физическую работоспособность и уровень энергии
✓ Поддерживает здоровую работу мозга и концентрацию внимания
✓ Способствует пищеварению и обмену веществ
✓ Способствует здоровью кожи и цвета лица
✓ Помогает регулировать температуру тела
✓ Поддерживает функцию почек и детоксикацию
✓ Способствует контролю веса
✓ Уменьшает головные боли и усталость
Скачайте приложение «Hydration Tracker — Water Reminder» уже сегодня и улучшите свое здоровье, делая глоток за глотком!
Примечание: Это приложение предназначено для общего контроля за самочувствием и гидратацией. Оно не является медицинским устройством и не должно заменять профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом по любым медицинским вопросам.
Последнее обновление
26 окт. 2025 г.