Даже если вы новичок или опытный любитель фитнеса, Workout Virtual Trainer предложит вам подходящую тренировку. Отвлекитесь от своего офисного стола на 5-минутную тренировку, чтобы улучшить свое здоровье и продлить свою жизнь.
• Выбирайте из широкого спектра тренировок, от новичка до эксперта, от 5-минутной до 30-минутной тренировки.
• Создавайте индивидуальный график тренировок и получайте уведомления, когда пора заняться своим здоровьем.
* Отслеживайте свой прогресс и смотрите, сколько калорий вы сожгли в общей сложности, сколько жира вы сожгли и сколько дней своей жизни вы получили, тренируясь.
* На основе испытанного научно доказанного метода HIIT (интервальная тренировка высокой интенсивности).
Последнее обновление
5 мар. 2022 г.