Тренировка дыхания
4,2star
906 отзывов
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Приложение предназначено для тренировки дыхания с помощью упражнений "Квадратное дыхание", "Треугольное дыхание" и "Ровное дыхание".
Данные упражнения позволяют восстановить оптимальное мышечное напряжение, помогают справиться со стрессом, раздражением, волнением, страхом и гневом.
Кроме того, они используется фри-дайверами (люди, ныряющие без акваланга) для увеличения длительности задержки дыхания.
Установите комфортные для себя интервалы вдоха, выдоха и задержки и дышите в течение 5 - 10 минут.
Нет рекламы.
Данные упражнения позволяют восстановить оптимальное мышечное напряжение, помогают справиться со стрессом, раздражением, волнением, страхом и гневом.
Кроме того, они используется фри-дайверами (люди, ныряющие без акваланга) для увеличения длительности задержки дыхания.
Установите комфортные для себя интервалы вдоха, выдоха и задержки и дышите в течение 5 - 10 минут.
Нет рекламы.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Оценки и отзывы
4,2
849 отзывов
Vert Sid
- Пожаловаться
4 июня 2024 г.
Приложение очень хорошее, удобное, минимализм есть , но всего достаточно. Огромный плюс это то что работает в фоне, слушай музыку и дыши, слушай ютуб и дыши. Одно но - глючит и вылетает- время моргает, время практики всё равно идет, а сколько времени прошло не понятно , потом бывало , что секунда не равна секунде, а быстрее,каждый месяц переустанавливаю . Альтернативу ищу, но не нашёл пока.
Пользователь Google
- Пожаловаться
16 сентября 2019 г.
Уважаемые разработчики, сделайте пожалуйста возможность отслеживать прогресс, чтобы пройденные тренировки сохранялись в статистике и отображались на графике. Для дополнительной мотивации было бы неплохо внедрить геймификацию, например иметь какие нибудь ачивки типа "подышал 10 часов" или "подышал до 8 утра". Так же хочется добавить возможность изменять звук для дыхания. Спасибо заранее.
32 человека отметили этот отзыв как полезный.
tpmanc
22 ноября 2019 г.
Здравствуйте, какие параметры Вы бы хотели, чтобы сохранялись в статистике?
Галина Ёжик
- Пожаловаться
10 мая 2022 г.
Удобно и понятно поставить время на каждую стадию дыхания. Можно сохранять и подписывать упражнения. Если зайти в настройки, то нельзя вернуться назад на первоначальную страницу с помощью кнопки телефона, которая для этого используется. Приложение просто закрывается. Мне кажется, это упущение. Хочется добавить возможность регулировать громкость приложения через его меню. Это было бы очень удобно.
7 человек отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
Исправления для Android 12