Brighter Bite - Eating Disorde

4,7
403 отзыва
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Наличие расстройства пищевого поведения не должно чувствовать себя безнадежным.

Brighter Bite - знающий, находчивый и заботливый друг, который поможет вам преодолеть проблемы с расстройством пищевого поведения.

_____

★ Ваши преимущества ★

Chat «Coping Chat» с 20+ терапевтическими приемами, которые помогут вам расслабиться в трудные времена

Track Легко отслеживать еду и расстройства пищевого поведения

Track легко отслеживать настроение и мысли

✔ Получить понимание с помощью теста оценки расстройства пищевого поведения

✔ Организация и фильтрация ваших журналов в удобном для просмотра формате

✔ Экспорт отслеживаемых данных в общий отчет в формате PDF

Recovery получить информацию о восстановлении из графиков анализа на основе записанных данных

✔ Доступ к основным ресурсам восстановления, включая знания, лечение, сообщества и многое другое.

✔ Создайте свои собственные ресурсы, чтобы справиться с бедствием

✔ Смотрите ежедневные цитаты мотивации, чтобы вызвать улыбку на вашем лице

FREE совершенно бесплатно

_____


★ Терапевтические методы ★

Мы используем методы ACT и DBT, чтобы помочь вам ориентироваться в темные времена.

Терапия принятия и приверженности (ACT) помогает вам перестать избегать, отрицать и бороться со своими внутренними эмоциями и вместо этого принять, что эти более глубокие чувства являются адекватной реакцией на определенные ситуации. Это помогает вам принять трудности и совершить необходимые изменения.

Диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) учит вас, как жить в данный момент, справляться со стрессом, регулировать эмоции и улучшать отношения с другими.

_____

Наш веб-сайт: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

Есть отзывы для нас? Перейдите на [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7](https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)

Нужна поддержка? Перейдите на [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A](https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

Свяжитесь с нами по адресу: brighterbite2020@gmail.com
Последнее обновление
22 февр. 2021 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Местоположение, Личная информация и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,7
390 отзывов
Анастасия
24 мая 2023 г.
Очень хорошая идея приложения и других подобных на маркете я не нашла. Однако, странно, что в дневниковых записях есть ограничение на количество слов. Было бы неплохо иметь возможность добавлять на "страницу" записи, не требующие отражения настроения. Цитаты и все такое. Было бы классно иметь возможность сортировать записи. Не очень много успокаивающих практик. В приложении все равно чувствуешь себя.. одиноко? В общем, чудное приложение, но требует доработок. В любом случае, спасибо огромное.
Вам помогла эта информация?
Марта Ким
28 декабря 2020 г.
Потрясающее приложение,но не могли бы вы добавить перевод? Мой уровень английского низок,было бы действительно здорово,если бы вы добавили русский
10 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Надежда Булгакова
7 августа 2021 г.
Классное приложение, очень помогает и успокаивает, есть крутые упражнения на работу со своими мыслями~
3 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Что нового

Fixed bugs when deleting food logs.