TABATA HIIT counter - Workout
Есть рекламаПокупки в приложении
2,7star
662 отзыва
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Более сильный и свежий корпус со счетчиком TABATA HIIT | TABATA HIIT таймер. Простой таймер для спорта.
Функции:
- считая с голосом.
- Темный режим такой красивый.
- Больше режима таймера для тренировок.
- Музыка для занятий более интересна.
- Учебное видео для женщин и мужчин.
- Продолжайте считать, когда экран выключен.
- Таймер и контроллер на уведомление.
Использовать для:
- Подсчет матча раунда (бокс, ...)
- Подсчет кругов HIIT
- Подсчет кругов TABATA
- Подсчет беговых кругов
- Подсчет велосипедных кругов
- Подсчет кругов для спорта
*** Замечательные песни из NCS: 20 случайных песен в списке песен NoCopyrightSounds [NCS].
- - -> Давайте попробуем это приложение, чтобы почувствовать: Спорт + Музыка = Замечательно
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Что такое HIIT? (вики)
Интенсивная интервальная тренировка (HIIT), также называемая высокоинтенсивной прерывистой тренировкой (HIIE) или спринт-интервальной тренировкой (SIT), является формой интервальной тренировки, стратегии сердечно-сосудистых упражнений, чередующей короткие периоды интенсивных анаэробных упражнений с менее интенсивными периодами восстановления. До тех пор, пока не исчерпан, чтобы продолжить. Хотя не существует универсальной продолжительности сеанса HIIT, эти интенсивные тренировки обычно длятся менее 30 минут, а время варьируется в зависимости от текущего уровня физической подготовки участника. [1] Продолжительность HIIT также зависит от интенсивности сеанса.
HIIT тренировки обеспечивают улучшение спортивных возможностей и состояния, а также улучшают метаболизм глюкозы. [2] По сравнению с более длительными сеансами, включающими другие схемы лечения, HIIT может быть не столь эффективным для лечения гиперлипидемии и ожирения или улучшения мышечной и костной массы. [3] Тем не менее, исследования показали, что схемы HIIT приводят к значительному снижению жировой массы всего тела. [4] Некоторые исследователи также отмечают, что HIIT требует «чрезвычайно высокого уровня мотивации субъекта», и задаются вопросом, может ли население в целом безопасно или практически терпеть экстремальный характер режима упражнений [5].
Функции:
- считая с голосом.
- Темный режим такой красивый.
- Больше режима таймера для тренировок.
- Музыка для занятий более интересна.
- Учебное видео для женщин и мужчин.
- Продолжайте считать, когда экран выключен.
- Таймер и контроллер на уведомление.
Использовать для:
- Подсчет матча раунда (бокс, ...)
- Подсчет кругов HIIT
- Подсчет кругов TABATA
- Подсчет беговых кругов
- Подсчет велосипедных кругов
- Подсчет кругов для спорта
*** Замечательные песни из NCS: 20 случайных песен в списке песен NoCopyrightSounds [NCS].
- - -> Давайте попробуем это приложение, чтобы почувствовать: Спорт + Музыка = Замечательно
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Что такое HIIT? (вики)
Интенсивная интервальная тренировка (HIIT), также называемая высокоинтенсивной прерывистой тренировкой (HIIE) или спринт-интервальной тренировкой (SIT), является формой интервальной тренировки, стратегии сердечно-сосудистых упражнений, чередующей короткие периоды интенсивных анаэробных упражнений с менее интенсивными периодами восстановления. До тех пор, пока не исчерпан, чтобы продолжить. Хотя не существует универсальной продолжительности сеанса HIIT, эти интенсивные тренировки обычно длятся менее 30 минут, а время варьируется в зависимости от текущего уровня физической подготовки участника. [1] Продолжительность HIIT также зависит от интенсивности сеанса.
HIIT тренировки обеспечивают улучшение спортивных возможностей и состояния, а также улучшают метаболизм глюкозы. [2] По сравнению с более длительными сеансами, включающими другие схемы лечения, HIIT может быть не столь эффективным для лечения гиперлипидемии и ожирения или улучшения мышечной и костной массы. [3] Тем не менее, исследования показали, что схемы HIIT приводят к значительному снижению жировой массы всего тела. [4] Некоторые исследователи также отмечают, что HIIT требует «чрезвычайно высокого уровня мотивации субъекта», и задаются вопросом, может ли население в целом безопасно или практически терпеть экстремальный характер режима упражнений [5].
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные не шифруются.
Удалить данные невозможно.
Оценки и отзывы
3,0
644 отзыва
شيء باللغة العربية
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
8 января 2021 г.
ЛУЧШИЙ ТАБАТА ТАЙМЕР! Современный и очень удобный интерфейс, ничего лишнего. И что приятно, это добавление музыки для тренировок.ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ На телефоне не имею треков,поэтому рада, что приложение предлагает свои. Теперь тренировки проходят весело! ❤️❤️❤️❤️❤️😗👍
15 человек отметили этот отзыв как полезный.
Ytia
- Пожаловаться
21 июня 2021 г.
Самый хороший, лучший и лёгкий в интерфейсе Табата таймер. Приятно что есть хорошая музыка для тренировок и можно делать много разных видов работы, типо для лёгкой атлетике, тяжёлой и бега. Всем советую.
11 человек отметили этот отзыв как полезный.
personage_a
- Пожаловаться
17 марта 2021 г.
Хороший таймер, но, звоночек очень неприятно режет слух через наушники. Добавьте возможность регулировать громкость звоночка отдельно, спасибо.
14 человек отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
Let try this app to feel: Sports + Music = Wonderful
Version v1.1.4: fix bugs
Version v1.1.4: fix bugs
