Ketone: Интервальное Голодание
100+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
🌿 Удели сегодня минутку себе.
⏱️ Ketone — приложение для заботы о себе с фокусом на интервальное голодание. Отслеживай вес, воду, сон, настроение и заметки в одном месте. Записывай и замечай маленькие изменения, которые происходят каждый день.
🕐 Интервальное Голодание — Просто и Красиво
Выбери план — 16:8, 18:6, OMAD или свою длительность — и просто нажми старт.
От сжигания жира → кетоз → аутофагия — смотри, что происходит в твоём теле на каждом этапе.
Ты получишь уведомление на каждом рубеже, так что можешь довериться таймеру и заниматься своими делами.
📓 Одна Страница в День — Ежедневный Дневник
· Вес — отслеживай изменения и BMI одним взглядом
· Вода — смотри, сколько выпил по сравнению с дневной целью
· Сон — записывай время отхода ко сну, пробуждения и качество сна
· Настроение — записывай самочувствие утром, днём и вечером с помощью эмодзи
· Заметки — пиши что угодно — ощущения, еду, мысли
Не нужно переключаться между приложениями. Записывай весь день на одном экране.
📊 Аналитика, Которая Показывает Прогресс
· Недельные тренды — вес, голодание, настроение, вода и сон за 7 дней
· Серии — непрерывные дни выполнения целей: вода, вес, настроение, сон и другое
· Дневные итоги — разверни любой день, чтобы увидеть полную картину
Продолжай записывать, и закономерности проявятся сами. Когда тебе лучше всего? Какой режим голодания подходит? Твои данные знают ответы.
🔥 Система Привычек, Которая Растёт Вместе с Тобой
Отслеживай серии в 5 ежедневных привычках — вода, вес, настроение, сон и дневник.
Записи накапливаются, серии растут. Побей личный рекорд и получи поздравление.
Маленькие победы складываются в большие перемены.
🎨 8 Цветовых Тем
Snow, Rose, Peach, Lavender, Sky, Mint, Ocean, Forest
— выбери ту, что подходит твоему настроению сегодня.
✨ Чем Ketone Особенный?
• Голодание + ежедневная забота о здоровье в одном приложении
• Все основные функции без подписки
• Чистый, интуитивный дизайн
• Без рекламы, без соцсетей — только ты и твои цели
Мы убрали всё лишнее и оставили только то, что действительно важно.
Начни свою ежедневную минутную проверку уже сегодня.
⏱️ Ketone — приложение для заботы о себе с фокусом на интервальное голодание. Отслеживай вес, воду, сон, настроение и заметки в одном месте. Записывай и замечай маленькие изменения, которые происходят каждый день.
🕐 Интервальное Голодание — Просто и Красиво
Выбери план — 16:8, 18:6, OMAD или свою длительность — и просто нажми старт.
От сжигания жира → кетоз → аутофагия — смотри, что происходит в твоём теле на каждом этапе.
Ты получишь уведомление на каждом рубеже, так что можешь довериться таймеру и заниматься своими делами.
📓 Одна Страница в День — Ежедневный Дневник
· Вес — отслеживай изменения и BMI одним взглядом
· Вода — смотри, сколько выпил по сравнению с дневной целью
· Сон — записывай время отхода ко сну, пробуждения и качество сна
· Настроение — записывай самочувствие утром, днём и вечером с помощью эмодзи
· Заметки — пиши что угодно — ощущения, еду, мысли
Не нужно переключаться между приложениями. Записывай весь день на одном экране.
📊 Аналитика, Которая Показывает Прогресс
· Недельные тренды — вес, голодание, настроение, вода и сон за 7 дней
· Серии — непрерывные дни выполнения целей: вода, вес, настроение, сон и другое
· Дневные итоги — разверни любой день, чтобы увидеть полную картину
Продолжай записывать, и закономерности проявятся сами. Когда тебе лучше всего? Какой режим голодания подходит? Твои данные знают ответы.
🔥 Система Привычек, Которая Растёт Вместе с Тобой
Отслеживай серии в 5 ежедневных привычках — вода, вес, настроение, сон и дневник.
Записи накапливаются, серии растут. Побей личный рекорд и получи поздравление.
Маленькие победы складываются в большие перемены.
🎨 8 Цветовых Тем
Snow, Rose, Peach, Lavender, Sky, Mint, Ocean, Forest
— выбери ту, что подходит твоему настроению сегодня.
✨ Чем Ketone Особенный?
• Голодание + ежедневная забота о здоровье в одном приложении
• Все основные функции без подписки
• Чистый, интуитивный дизайн
• Без рекламы, без соцсетей — только ты и твои цели
Мы убрали всё лишнее и оставили только то, что действительно важно.
Начни свою ежедневную минутную проверку уже сегодня.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Поддержка приложения
О разработчике
워블리로켓
jjungmin@gmail.com
동남구 고재1길 3, 가동 202호(원성동, 진우빌라)
천안시, 충청남도 31187
South Korea
+82 10-4411-3903
