RepCalc

Name: RepCalc
Availability: InStock
Author: Pat Costigan

Pat Costigan

Для всех

10+

(количество скачиваний)

Для всех

Узнать больше

Описание

Хотите узнать, сколько вы можете поднять? Используйте RepCalc. Знание того, сколько раз вы поднимаете субмаксимальный вес, позволяет RepCalc оценить ваш максимум на 1 повторение. На самом деле, есть больше. Введите вес, который вы подняли, и количество повторений, и RepCalc оценит максимальный вес, который вы можете поднять для любого количества повторений от 1 до 15. Таким образом, он может оценить ваш 1ПМ, 5ПМ или 10ПМ и т. д. Но подождите - есть еще! RepCalc также включает в себя процентную таблицу, так что вы можете оценить процент любого из ваших значений RM. Введите нагрузку и повторения, и RepCalc перечислит ваши предполагаемые максимумы, а также любой процент от 1 до 120% (это 20%-ная перегрузка, если необходимо). RepCalc также легко переключается между фунтами и килограммами - простой конвертер единиц веса. RepCalc полностью бесплатен — и в нем нет рекламы.

Последнее обновление

14 июл. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.