My Kcal — это приложение для управления калориями, которое рассчитывает ваши ежедневные целевые показатели потребления калорий и записывает ваши приемы пищи, потребление воды и изменения веса. Выработайте собственную привычку вести учет, отмечая, сколько вы съели сегодня и сколько осталось до достижения цели, на чистом экране.
• Включены тренировки — количество сожженных калорий в зависимости от типа и продолжительности упражнений добавляется к вашей ежедневной целевой норме потребления.
• Мгновенный обзор изменений — отслеживайте ежедневные данные в календаре и изменения веса на графике.
От диеты до набора веса.
Сосредоточьтесь на необходимых вам данных за сегодня, а не на загроможденном экране.
※ Анализ с помощью ИИ и автоматически рассчитанные показатели являются приблизительными.
Рассчитайте свою суточную норму калорий и ведите аккуратный учет своего рациона, потребления жидкости и веса.
Последнее обновление
29 сент. 2026 г.