Ваш собственный дворецкий, который поможет вам похудеть!
Готовы ли вы к разумной диете с Ямом, дворецким «Яма»?
Йиям поддерживает эти вещи!
1. Индивидуальный план диеты, который вам подходит
Люди, которые хотят похудеть медленно, люди, которые очень торопятся похудеть, собираются вместе!
Введите основную информацию, такую как ваш рост, вес и уровень дневной активности, чтобы составить «двухнедельный» план диеты, который вам подходит. План диеты включает ЛЕГКИЙ, НОРМАЛЬНЫЙ и ЖЕСТКИЙ этапы, поэтому вы можете выбрать план в зависимости от того, насколько быстро вы хотите похудеть.
Он также анализирует информацию о вашем теле и предсказывает, сколько веса вы можете сбросить за 2 недели в соответствии с каждым планом. Другими словами, Yum ставит цель по весу на 2 недели!
Если вы выберете план HARD, вас ждет трудное путешествие, но вы сможете быстро похудеть, верно?
2. Обеспечьте питание
Вы когда-нибудь задумывались, что есть на диете?
Йиям обеспечивает двухнедельную диету согласно выбранному плану! Диетолог Yiyam предлагает очень здоровую и питательную диету с учетом потери веса и баланса питательных веществ.
Поскольку Юм сидит на диете в соответствии со своей диетой, она худеет и сохраняет здоровье!
3. Простая запись еды
Вы можете записывать блюда одним касанием.
Это бонус, что вы можете проверять калории, съеденные сегодня, в режиме реального времени, одновременно с записью о приеме пищи!
Просматривая свои записи о приеме пищи, вы можете легко проверить, соблюдаете ли вы диету и потребляли ли вы много калорий в определенный день.
4. Бесплатные изменения диеты.
Вам сложно придерживаться своего рациона? все нормально! Йиям может изменить свою диету в соответствии со мной.
Вы можете свободно контролировать количество продуктов в своем рационе, исключать продукты из своего рациона или добавлять продукты непосредственно с помощью поиска. Вы также можете зарегистрировать свое собственное блюдо и быстро добавить его к нескольким приемам пищи.
Вы хотите увеличить количество еды или добавить еду? Это тоже нормально! Когда вы меняете диету, если ваше ежедневное потребление калорий будет слишком высоким, Yum предупредит вас заранее! Не стесняйтесь готовить себе еду с помощью Yum ~
Надеемся, что в будущем мы увидим еще больше разнообразных и плодотворных возможностей!
Последнее обновление
3 апр. 2024 г.