Fasting & Meal Timer — это простой, без лишних функций, трекер интервального голодания, который поможет вам придерживаться графика без лишнего лишнего контента.
Выберите свой протокол голодания, нажмите «Старт» и наблюдайте, как в режиме реального времени заполняется кольцо прогресса. Никакой авторизации, никакой учетной записи, никакой рекламы — просто удобный таймер, который делает именно то, что заявлено.
ОСОБЕННОСТИ
• Популярные протоколы голодания — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10 или установите собственное окно голодания
• Круговой таймер в реальном времени — мгновенно отслеживайте прошедшее и оставшееся время, с метками фаз голодания по мере продвижения
• Журнал потребления воды и жидкости — быстрая запись одним касанием во время голодания
• История голоданий — каждое завершенное голодание автоматически сохраняется с датой, продолжительностью и результатом
• Отслеживание серий — поддерживайте мотивацию, создавая и защищая свою ежедневную серию
• Панель статистики — средняя продолжительность голодания, самое длительное голодание, процент завершения за 7 дней и еженедельный график часов голодания
• Уведомления об окончании голодания — получайте уведомления, как только откроется ваше окно приема пищи
• Полностью автономный режим — не требуется подключение к интернету, не требуется учетная запись
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО
Приложение «Fasting & Meal Timer» не собирает, не хранит и не передает никакие личные данные. Вся ваша история голодания, серии и данные о потреблении воды остаются только на вашем устройстве. Здесь нет рекламы, аналитики и отслеживания третьими лицами.
ДЛЯ КОГО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в интервальном голодании или опытным профессионалом, практикующим 16:8, OMAD или индивидуальный график, это приложение упрощает процесс: начните голодание, отслеживайте свой прогресс и создайте устойчивый режим.
Скачайте Fasting & Meal Timer сегодня и избавьтесь от догадок в составлении графика голодания.
Простой таймер для интервального голодания с отслеживанием количества выпитых порций, статистикой и контролем потребления воды.
Последнее обновление
11 сент. 2026 г.