GoodLife Fitness

GoodLife Fitness

Описание

GOODLIFE ON-DEMAND: Быть участником GoodLife Fitness имеет свои преимущества. Программа GoodLife On-Demand, разработанная сертифицированными личными тренерами, предоставляет вам тренировки, планы тренировок и виртуальные занятия с пошаговыми инструкциями, которые помогут вам оставаться в безопасности и получать максимальную пользу от тренировок в тренажерном зале или дома.

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК: Серия тренировок, рассчитанных на более длительный период времени (может варьироваться от 7-дневных задач до 12-недельных планов), чтобы помочь вам оставаться последовательными, мотивированными и работать над достижением своих целей в области здоровья и фитнеса.

Участники с доступом On-Demand Plus имеют более 50 планов обучения.

ТРЕНИРОВКИ ПО ТРЕБОВАНИЮ: Тренировки состоят из набора тщательно подобранных упражнений, которые помогут вам точно знать, что делать во время тренировки. Каждая тренировка включает в себя повторения и подходы, а также демонстрацию формы, время отдыха и подсказки тренера. И лучшая часть? Тренировки можно выполнять в удобном для вас темпе в тренажерном зале, дома или даже на улице!

Участники GoodLife с On-Demand Plus имеют доступ к более чем 150 тренировкам, включая партнерский контент от Regymen, а новые тренировки добавляются каждую неделю, чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья и фитнеса.

ВИРТУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ТРЕБОВАНИЮ: Как и в случае с виртуальным фитнесом в клубе, виртуальные занятия по требованию сопровождают вашего тренера, который поможет вам освоить различные стили тренировок. Если вы ищете езду на велосипеде, йогу или HIIT, виртуальные занятия по требованию можно проводить в тренажерном зале или не выходя из собственного дома — вы даже можете транслировать их на выбранные интеллектуальные устройства!

Участники On-Demand Plus имеют доступ к более чем 550 виртуальным классам, включая контент партнеров, такой как Les Mills, SoulBody Barre и Pound.

ГРУППОВОЙ ФИТНЕС-БРОНИРОВАНИЕ: забронируйте занятие или присоединитесь к списку ожидания ваших любимых групповых тренировок по фитнесу и производительности заранее, прямо здесь, в приложении.

ДОСТУП К ЦИФРОВОМУ КЛУБУ: приложение генерирует уникальный штрих-код, позволяющий сканировать любое заведение GoodLife Fitness с помощью смартфона, что делает доступ к клубу проще и безопаснее.

ЛЮБИМЫЕ КЛУБЫ И ПОДРОБНОСТИ КЛУБА. Вы можете просмотреть предстоящие групповые занятия фитнесом, часы работы, доступные удобства и многое другое в ваших любимых клубах.