Let Them Go — это идеальный трекер для тех, кто не контактирует с вами, разработанный для того, чтобы оказать вам необходимую поддержку после расставания. Этот трекер поможет вам отслеживать прогресс, сохранять последовательность и получать эмоциональную поддержку, пока вы восстанавливаетесь после контакта.
Если вам трудно двигаться дальше, Let Them Go обеспечит вам структуру, мотивацию и постоянную поддержку каждый день восстановления. Исцеление требует времени — этот трекер поможет вам отслеживать ваши серии отказов и сделать каждый день ценным.
Сохраняйте постоянство в поддержке
Нарушение правила отказа от контакта — распространённая практика, но последовательность — ключ к успеху. Ваш трекер поможет вам ежедневно отслеживать вашу серию отказов и предлагает встроенную поддержку, которая поможет вам оставаться сильными и сохранять спокойствие.
Отслеживайте свой прогресс
Легко отслеживайте, сколько дней прошло с момента контакта, и наблюдайте, как идёт процесс восстановления. Чем дольше вы отслеживаете, тем сильнее вы становитесь. Ваш трекер показывает видимый прогресс, мотивируя вас продолжать, предоставляя ежедневную поддержку.
Мгновенная поддержка в самый нужный момент
Нажмите кнопку «Помощь» в любое время, когда почувствуете желание связаться с нами. Получите спокойную, управляемую поддержку, которая сохранит вашу полосу контактов. Используйте её для отслеживания эмоций, порывов и моментов роста, продолжая путь без контактов.
Послание в пустоту
Пишите сообщения, которые никогда не отправите. Эта конфиденциальная функция обеспечит вам безопасную эмоциональную поддержку и поможет сохранить полосу контактов, пока вы переживаете расставание.
Ежедневная забота о себе и поддержка
Фиксируйте настроение, делайте записи в дневнике и слушайте звуки природы — всё это в вашем трекере. Отслеживайте свои привычки заботы о себе, получайте аффирмации и находите мягкую поддержку, которая напомнит вам, почему важно отсутствие контактов. Let Them Go станет вашим тренером и системой поддержки каждый день.
Бесплатные функции
Отслеживание контактов без счётчика дней
Отслеживайте своё выздоровление с помощью растения-компаньона
Звуки природы и дыхательные техники
Вдохновляющие цитаты каждый день
Премиум-функции
Кнопка «Помощь» для поддержки в жизненных ситуациях
Дневник настроения и дневник для отслеживания эмоций
Послание в пустоту для эмоциональной поддержки
Диаграммы для отслеживания и визуализации прогресса
Let Them Go — это больше, чем просто отслеживание контактов, это ваша система поддержки в восстановлении после расставания. Будьте сильными, отслеживайте свой прогресс и открывайте себя заново, день за днём с момента контакта.
Скачайте Let Them Go: No Contact Tracker сегодня и начните отслеживать своё выздоровление.
УСЛОВИЯ: https://terms-and-conditions-letthemgo.carrd.co/
Последнее обновление
10 дек. 2025 г.