Введите возраст, рост, вес, коэффициент пола и уровень активности. Сравните формулы Миффлина — Сан Жеора, пересмотренную формулу Харриса — Бенедикта и Каннингема (1991). Для Каннингема нужна доля жира. Смотрите пример распределения макронутриентов и сохраняйте оценки на устройстве. Нет целевой калорийности, прогноза веса, норм воды или диет.
Только для взрослых, вне беременности и грудного вскармливания. Это оценка, а не измерение, диагноз или назначение. Только для взрослых. Не является медицинским изделием и не предназначено для диагностики, лечения, излечения или профилактики заболеваний. За медицинской консультацией обращайтесь к специалисту.
Сравнение оценок расхода энергии в покое и за сутки
Последнее обновление
8 нояб. 2026 г.