Weight & Calorie Log – BodyLog

teamJSDev

Описание

BodyLog — это простой и удобный персональный трекер, разработанный для организации и отслеживания ваших ежедневных данных о питании, весе и самочувствии в одном месте.

Основные функции:

- Калькулятор ИМТ: Мгновенно рассчитывайте свой индекс массы тела на основе вашего роста и веса.

- Журнал калорий: Отслеживайте свой суточный прием пищи (завтрак, обед, перекусы, ужин) с помощью простой системы ввода.

- Расчеты TDEE и BMR: Получайте приблизительные целевые показатели суточного расхода энергии в зависимости от уровня вашей активности.

- Визуальный прогресс и энергетический баланс: Сравнивайте записанные калории с расчетными показателями расхода, чтобы отслеживать дефицит или избыток с течением времени.

- История и экспорт данных: Сохраняйте долгосрочные исторические записи и экспортируйте данные с отметками времени для организованного отслеживания.

Отказ от ответственности: BodyLog предназначен только для личной организации, самоконтроля и образовательных целей. Все расчеты и справочные значения являются математическими оценками и не должны рассматриваться как медицинская консультация, диагностика или лечение.

Независимо от того, хотите ли вы отслеживать потребление калорий в день, контролировать динамику веса или вести четкую историю своего прогресса, BodyLog предлагает простой способ систематизировать ваши данные.

Новое в приложении

Improved app stability and performance.