Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC

Описание

Goal.fit — это приложение для отслеживания калорий и веса, которое не будет фальсифицировать прогнозы.

Записывайте калории за секунды и отслеживайте динамику веса по ежедневным медианам, а не по абсолютным значениям. При наличии достаточного количества данных Goal.fit прогнозирует диапазон на 4, 8 и 12 недель; если данных недостаточно, приложение указывает, какой именно параметр отсутствует, вместо того, чтобы просто отмечать недостающие значения. Выберите целевую массу тела или просто отслеживайте. Активность и восстановление — это контекст, а не количество калорий или точные измерения. Без подписки, без рекламы, без отслеживания между приложениями.

НАЧНИТЕ С ЦЕЛИ — ИЛИ ПРОСТО ОТСЛЕЖИВАЙТЕ

Выберите режим: снижение, набор, поддержание веса или отслеживание без цели. Используйте предлагаемые целевые показатели питания, установите свои собственные или отслеживайте без целей. Если выбранный вами темп выходит за пределы поддерживаемого приложением целевого диапазона, Goal.fit объяснит ограничение, чтобы вы могли его скорректировать.

СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО ВАЖНО СЕЙЧАС

Записывайте калории, дополнительные сведения о продуктах питания, белки, углеводы, жиры и вес. При наличии целевого показателя вы точно увидите, что осталось или насколько вы превысили его. Без целевого показателя вы увидите нейтральные итоговые значения и тенденции.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС ПОКАЗЫВАЕТ РАСЧЕТЫ

Просматривайте зарегистрированное потребление, предполагаемые расходы и калибровку в одном месте. Goal.fit учитывает неопределенность, а не рассматривает оценки как точные.

ПРОГРЕСС ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО ПРОИЗОШЛО

Отслеживайте наблюдаемые тенденции веса и питания, смотрите контекст цели и отличайте зарегистрированные измерения от оценок. Активность и восстановление могут помочь объяснить закономерность, если они связаны между собой.

ПЕРСПЕКТИВЫ ОЖИДАЮТ ДОСТАТОЧНОГО КОЛИЧЕСТВА ДОКАЗАТЕЛЬСТВ

При наличии достаточного количества достоверных данных Goal.fit показывает условные прогнозируемые диапазоны на 4, 8 и 12 недель. Он также объясняет, когда данные накапливаются, устаревают, нестабильны или слишком неопределенны для прогноза.

ЗДОРОВЬЕ, НА ВАШИХ УСЛОВИЯХ

При желании вы можете подключить выбранные данные Health Connect для контекста тела, активности и восстановления. Goal.fit запрашивает только доступ для чтения и никогда не записывает данные в Health Connect. Основные функции отслеживания питания и веса продолжают работать, даже если Health Connect не установлен, не подключен или для какого-либо типа данных установлен запрет.

Goal.fit считывает только то, что использует: шаги, физические упражнения, активную и базальную энергию, вес, процент жира в организме, мышечную массу, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, вариабельность сердечного ритма и сон. Запрашивается доступ к истории данных, чтобы записи за дни до подключения были включены в общую картину.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО ЗАКОНУ

- Нет рекламы или отслеживания данных между приложениями
- Нет продажи личной или связанной со здоровьем информации
- Записи Health Connect остаются на вашем устройстве; Goal.fit синхронизирует только поддерживаемые сводки и их происхождение
- Удаление данных с сохранением учетной записи или полное удаление всей учетной записи в настройках

Goal.fit — это инструмент для личного оздоровления и отслеживания. Он не является медицинским устройством и не предоставляет диагностику, лечение, диетологическую помощь или экстренную помощь. Оценки и прогнозы могут быть неполными или неверными и не являются гарантией результата.

Новое в приложении

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.