Программа MB® – Тренировка разума и тела + Исцеление
Программа MB® – это комплексная программа оздоровления, которая объединяет движение, мышление и энергию, сочетая в себе MB Training (тело) и MB Healing (душу), которые помогут вам в вашей трансформации.
Тренировки MB
- Целостный фитнес разума и тела
- Программы, разделенные по целям, и тренировки под руководством инструктора
- Осознанное движение для силы, жизненной энергии и баланса
Лечение MB
- Программы медитации под руководством инструктора
- Звуковое исцеление для освобождения и центрирования
- Кундалини-йога для энергии и осознанности
- Ежедневные практики для ума, эмоций и духовного благополучия
В приложении вы также найдете:
- Регулярные челленджи для мотивации и роста
- Материалы о питании и эмоциях (рецепты и поддержка)
- Мир бабочек: актуальные видео, челленджи, коллекция бабочек
- Дневник прогресса: фотографии, заметки, эмоции и цели
- Видеоконсультации с Марикой для персонального руководства
Программа MB®: не просто тренировки, а настоящий опыт личностного развития.
Последнее обновление
9 дек. 2025 г.