Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

Покупки в приложении

Описание

Thriver – Ваш тренажер для развития умственных способностей
Thriver Mental Fitness Gym – ваш карманный наставник, предлагающий простые, основанные на нейробиологии инструменты для достижения успеха на работе и в жизни. Развивайте устойчивость, уверенность и концентрацию каждый день с помощью 5-шаговой тренировки для развития умственных способностей.

Почему Thriver?
Наш мозг не создан для постоянных отвлечений, уведомлений и непрерывных требований. Но мы можем научить его процветать. Thriver предоставляет вам структурированный набор инструментов для тренировки умственных способностей, чтобы вы могли уделять приоритетное внимание своему главному инструменту в жизни – вашему мозгу.

Ежедневная 5-шаговая тренировка для развития умственных способностей:
Пауза: Короткое дыхательное упражнение для успокоения и перезагрузки.
Перезагрузка: Ежедневная практика благодарности, чтобы воспринимать хорошее.
Укрепление: Ежедневные управляемые аффирмации для переключения на полезные мысли.
Согласование: Определите свои основные ценности и согласуйте свои действия с ними.
Размышление: Ведение микродневника для осмысления прошедшего дня и совершенствования на завтра.

Отслеживайте свой прогресс
Используйте раздел «Мой разум», чтобы отслеживать ежедневные, еженедельные и ежемесячные записи, а также видеть свои серии и общее количество использованных дней.

Сообщество Thriver
Присоединяйтесь к еженедельным онлайн-сессиям перезагрузки, которые подобны занятиям на велотренажёре для повышения продуктивности! Анализируйте свою неделю и отмечайте успехи вместе с нашим сообществом Thriver.

Краткое обучение умственной подготовке
Повышайте концентрацию, мотивацию, уверенность, устойчивость и эмпатию с помощью 5-10-минутных упражнений с инструкциями, которые вы можете применять в работе, жизни и повседневной жизни.

Подписки и условия
Thriver предлагает автоматически продлеваемые ежемесячные и годовые планы. Управляйте или отменяйте подписку в любое время в своей учетной записи App Store (отключите как минимум за 24 часа до окончания текущего периода). Полные условия и положения: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

Скачайте Thriver сегодня и попробуйте тренировку для умственной подготовки!

Новое в приложении

Updates and improvements