Namka: практика медитации
Покупки в приложении
1 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Namka (Намка) дает возможность развить осознанность и спокойствие ума благодаря практикам медитации. Каждый курс подготовлен действующими монахами и учителями специально для Namka (Намка). Мы не концентрируемся на одной технике — уроки медитации нацелены на углубление в различные духовные практики. Ментальные наставники помогут развить уравновешенный ум, провести скрининг тела, успокоить сознание, научиться техникам дыхания и познать себя. Учителя медитации записывают уроки в естественных условиях — это позволяет приблизиться к состоянию концентрации и осознанности «здесь и сейчас».
Медитация — это полноценная духовная практика, для которой не нужно никакое оборудование и специальные навыки: только ваша мотивация жить счастливой и спокойной жизнью. Ежедневное выполнение практики повышает уровень осознанности с каждым днем.
Медитация, помимо осознанности и устранения беспокойства, поможет вам наладить физические аспекты жизни, например, сон и концентрацию ума.
Namka (Намка) станет вашим ментальным наставником, и мы искренне желаем, чтобы каждый ваш день был наполнен спокойствием и осознанностью.
Политика конфиденциальности - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality
Медитация — это полноценная духовная практика, для которой не нужно никакое оборудование и специальные навыки: только ваша мотивация жить счастливой и спокойной жизнью. Ежедневное выполнение практики повышает уровень осознанности с каждым днем.
Медитация, помимо осознанности и устранения беспокойства, поможет вам наладить физические аспекты жизни, например, сон и концентрацию ума.
Namka (Намка) станет вашим ментальным наставником, и мы искренне желаем, чтобы каждый ваш день был наполнен спокойствием и осознанностью.
Политика конфиденциальности - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Данные не шифруются.
Удалить данные невозможно.