BladderHealth — это простое приложение для отслеживания мочеиспускания и симптомов, разработанное для контроля посещений туалета, потребления жидкости, императивных позывов к мочеиспусканию, недержания мочи, частоты мочеиспускания и характера мочеиспускания.
Используйте BladderHealth для записи посещений туалета, объема мочи, потребления жидкости, уровня гидратации, потребления воды, эпизодов императивных позывов к мочеиспусканию, недержания мочи и ночных посещений туалета. Приложение объединяет дневник мочеиспускания, трекер гидратации и трекер симптомов в одном простом инструменте.
BladderHealth может помочь людям лучше понять особенности мочеиспускания, гиперактивный мочевой пузырь (ГМП), императивные позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание, ночное мочеиспускание, недержание мочи, симптомы со стороны тазового дна и другие проблемы со здоровьем мочевыделительной системы. Отслеживая симптомы и закономерности с течением времени, вы можете подготовиться к визитам к врачу, медицинскому работнику или в клинику.
ВЕДИТЕ ЧИСТЫЙ ДНЕВНИК МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
• Записывайте посещения туалета за считанные секунды
• Используйте как ежедневный трекер симптомов
• Отслеживайте объем мочи, частоту и объем выделяемой мочи
• Записывайте позывы к мочеиспусканию и недержание мочи
• Добавляйте заметки о симптомах, триггерах или ежедневных привычках
• Отмечайте ночные посещения туалета
• Просматривайте закономерности и тенденции мочеиспускания с течением времени
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИДКОСТИ, УВЛАЖНЕНИЕ И ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ
• Записывайте воду, кофе, чай и другие напитки
• Используйте как трекер уровня гидратации и потребления воды
• Отслеживайте ежедневное потребление воды и жидкости
• Сравнивайте уровень гидратации с частотой посещения туалета
• Узнайте, как потребление жидкости может быть связано с позывами к мочеиспусканию, недержанием мочи и симптомами
• Объединяйте данные о гидратации и мочеиспускании в одном приложении
ПОНИМАЙТЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
BladderHealth преобразует ваши записи в легко читаемые сводки, чтобы вы могли лучше понимать закономерности мочеиспускания, привычки к гидратации и симптомы мочеиспускания с течением времени.
Просматривайте такие данные, как:
• Средняя частота посещения туалета в день
• Потребление воды и жидкости
• Объем мочи
• Случаи императивных позывов к мочеиспусканию
• Случаи недержания мочи
• Ежедневные и еженедельные тенденции и закономерности мочеиспускания
ЭКСПОРТ ОТЧЕТОВ В ФОРМАТЕ PDF ДЛЯ ВИЗИТОВ И ПРИЕМОВ В КЛИНИКЕ
Создавайте структурированные отчеты в формате PDF для ведения дневника мочеиспускания, чтобы делиться ими во время урологических приемов, осмотров по вопросам здоровья органов малого таза и плановых медицинских консультаций.
Отчеты в формате PDF помогут вам обсудить с врачом посещения туалета, частоту мочеиспускания, потребление жидкости, объем мочи, императивные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи, уровень гидратации, ночное мочеиспускание и ежедневные закономерности, не полагаясь на память.
Отслеживайте симптомы, уровень гидратации и закономерности мочеиспускания для повышения осведомленности о здоровье и более продуктивных бесед с медицинскими работниками.
УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ С РУКОВОДСТВОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ТАЗОВОГО ДНА
BladderHealth также включает в себя упражнения Кегеля с управляемым выполнением, включающие сжатие и расслабление по времени, для поддержки тренировки мышц тазового дна и контроля над мочеиспусканием.
Включает в себя:
• Упражнения Кегеля под руководством инструктора
• Комплекс упражнений для мышц тазового дна
• Тренировки по таймеру
• Простые ежедневные упражнения
• Напоминания о необходимости соблюдения режима
ПОЧЕМУ НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ BLADDERHEALTH?
• Дневник мочевого пузыря и отслеживание симптомов в одном приложении
• Отслеживание уровня гидратации и потребления воды
• Отслеживание потребления воды и жидкости
• Упражнения Кегеля под руководством инструктора
• Поддержка мышц тазового дна
• PDF-отчеты для посещения врача
• Полезные напоминания
• Повышение осведомленности о здоровье
• Конфиденциальное и безопасное отслеживание
BladderHealth создан для личного отслеживания, самосознания и более эффективного общения с медицинскими работниками. Приложение не предоставляет медицинских диагнозов, лечения или консультаций. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником по поводу симптомов, диагноза или решений о лечении.
Последнее обновление
13 июн. 2026 г.