1Fit

codebase-tech

Описание

1Fit – больше, чем просто фитнес
1Fit – это больше, чем просто фитнес-приложение, это ваш универсальный помощник в поддержании здорового образа жизни. Независимо от того,
касается ли ваша цель похудеть, привести себя в тонус, нарастить силу, улучшить питание или просто вести более здоровый образ жизни,
1Fit предоставит вам инструменты, рекомендации и поддержку для ежедневного процветания.

Основные характеристики
Персонализированные фитнес-программы
• Индивидуально разработанные тренировки для всех уровней подготовки: силовые, кардио, йога, пилатес, мобильность
• Короткие 10-минутные сессии для насыщенных дней
• Индивидуальные онлайн-тренировки с сертифицированными тренерами
• Программы отклонений: альтернативы тренировкам и питанию для поддержания правильного образа жизни
• Специальные программы для всех возрастов
Питание и планирование питания
• Индивидуальные планы питания, разработанные для ваших целей
• Здоровые рецепты с отслеживанием калорий и макронутриентов
• Руководства по размеру порций, замене продуктов и ежедневным советам по питанию
• Видение будущего: распознавание калорий с помощью дополненной реальности по фотографиям еды
Магазин здоровья 1Fit
• Специально подобранные продукты для фитнеса, питания и оздоровления
• Пищевые добавки, инструменты и эксклюзивные скидки
Консультации экспертов
• Прямой доступ к сертифицированным тренерам, диетологам и врачам
• Консультации дерматолога для сияющей кожи
• Советы стилиста для уверенности в себе
• Сеансы поддержки психического здоровья
Разум, тело и образ жизни
• Трекер привычек, ежедневные аффирмации и Мотивация
• Осознанность, снятие стресса и советы по сну
• Эксклюзивные занятия, мероприятия и живые мастер-классы
Сообщество и поддержка
• Присоединяйтесь к глобальной сети людей с общими целями

• Участвуйте в челленджах, конкурсах и обсуждениях
• Делитесь тренировками, рецептами и прогрессом
Умное отслеживание прогресса
• Измерения тела и обновления InBody
• Автоматизированные графики для отслеживания изменений
• Постановка целей с напоминаниями

Почему стоит выбрать 1Fit?
В отличие от других приложений, 1Fit объединяет фитнес, питание, оздоровление, красоту и настрой на одной
платформе. Благодаря консультациям экспертов, интеллектуальным технологиям, индивидуальным тренировкам и дружелюбному
сообществу, 1Fit поможет вам не только стать здоровее, но и стать лучшей версией себя – как внешне, так и внутренне.
Скачайте 1Fit сегодня – Больше, чем просто оздоровление, процветание каждый день.