Meditation for Busy People

Osho International

Описание

Медитация для занятых людей предлагает простые стратегии для снижения напряжения, минимизации хронического стресса, быстрого расслабления и расслабления. Никто не нуждается в медитации больше, чем люди, у которых нет времени для медитации.

Эти занятые люди, возможно, пробовали медитацию, но бросили ее, так как кажется, что это трудно интегрировать в беспокойный образ жизни. Большинство традиционных техник медитации были разработаны тысячи лет назад для людей, которые живут совсем не так, как сегодня.

Мало кто сегодня может просто сесть и расслабиться.
Медитация для занятых людей наполнена методами, которые действительно могут быть интегрированы в повседневную жизнь. Утренняя поездка на работу становится сосредоточенным занятием, и уличные шумы за окном квартиры в городе становятся скорее помощником, чем отвлекающим фактором для поиска тихого места внутри.

Обе техники активной и пассивной медитации покрыты, и цель всех техник состоит в том, чтобы научить практикующего, как найти неподвижность в шторме повседневной жизни. Многие методы специально разработаны для того, чтобы интегрироваться в повседневную рутину читателя, так что вскоре они могут справиться даже с самым напряженным днем ​​с чувством расслабленного спокойствия и игривости.

Особенности приложения:

• 21 проникновение в голос Ошо
• 21 практическая медитация, которую можно делать на ходу!
• Делайте заметки и легко делитесь своими медитациями с друзьями
• Может использоваться в автономном режиме
• Поддержка сетчатки

Спасибо за постоянную обратную связь; пожалуйста, напишите [e-mail], чтобы мы могли продолжать улучшаться. Если вам нравится приложение, пожалуйста, оставьте нам рейтинг магазина.

О ОШО

Ошо - современный мистик, чья жизнь и учения повлияли на миллионы людей всех возрастов и из всех слоев общества. Его часто провокационные и сложные учения вызывают сегодня все больший интерес, и его читательская аудитория резко расширяется по всему миру на более чем пятидесяти языках. Люди могут легко распознать мудрость его прозрений и их отношение к нашей жизни и проблемам, с которыми мы сталкиваемся сегодня. The Sunday Times в Лондоне назвал Ошо одним из «1000 создателей 20-го века». Он известен во всем мире благодаря своему революционному вкладу в медитацию - науке о внутренней трансформации - благодаря уникальному подходу «Активных медитаций Ошо», который признает ускоренный темп современной жизни и привнес медитацию в современную жизнь.