Boost Wellbeing & Performance
Покупки в приложении
100+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Приложение Boost предлагает ряд программ для улучшения самочувствия, фитнеса и мышления, которые помогут вам немного взбодриться!
Скачав приложение, вы получите БЕСПЛАТНЫЙ пожизненный доступ к 14-дневной программе тренировки пресса To The Core дома. Сюда входят 14 ежедневных 5-минутных видеороликов с тренировками под руководством квалифицированного тренера Джорджа Андерсона.
Каждое видео включает в себя демонстрации каждого упражнения, а также прогрессию и регрессию, чтобы убедиться, что вы тренируетесь на правильном уровне для ваших способностей и физической подготовки.
За демонстрациями следует последующая тренировка с таймером, так что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы посмотреть на часы, чтобы узнать, сколько еще осталось!
Тренировки в To The Core будут развивать силу и стабильность во всем коре, сбалансированным и эффективным способом, используя различные упражнения, нацеленные на различные основные мышцы.
Boost также является домом для 10-недельной аудиопрограммы бега Beginner's Luck для начинающих, а также других программ, таких как Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution и Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boost управляется квалифицированным тренером и тренером Джорджем Андерсоном, который имеет более чем 20-летний опыт помощи отдельным лицам и организациям в повышении их благосостояния.
Скачав приложение, вы получите БЕСПЛАТНЫЙ пожизненный доступ к 14-дневной программе тренировки пресса To The Core дома. Сюда входят 14 ежедневных 5-минутных видеороликов с тренировками под руководством квалифицированного тренера Джорджа Андерсона.
Каждое видео включает в себя демонстрации каждого упражнения, а также прогрессию и регрессию, чтобы убедиться, что вы тренируетесь на правильном уровне для ваших способностей и физической подготовки.
За демонстрациями следует последующая тренировка с таймером, так что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы посмотреть на часы, чтобы узнать, сколько еще осталось!
Тренировки в To The Core будут развивать силу и стабильность во всем коре, сбалансированным и эффективным способом, используя различные упражнения, нацеленные на различные основные мышцы.
Boost также является домом для 10-недельной аудиопрограммы бега Beginner's Luck для начинающих, а также других программ, таких как Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution и Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boost управляется квалифицированным тренером и тренером Джорджем Андерсоном, который имеет более чем 20-летний опыт помощи отдельным лицам и организациям в повышении их благосостояния.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
История действий в приложении, Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
Bugfixes and features
