Nudge поможет вам вернуть телефон двумя способами:
✅Блокировка вызывающих зависимость приложений, чтобы вы не могли получить к ним доступ.
✅Предложение альтернативных способов использования телефона.
Захватывающие приложения затянут вас, и, прежде чем вы это заметите, вы обнаружите, что открываете их рефлекторно. Вы открываете телефон и через 15 минут понимаете, что просто пролистывали какую-то ленту.
Всегда будут моменты, когда вам станет скучно и вы захотите достать телефон. Секрет победы над телефонной зависимостью заключается в том, чтобы перенаправить эту энергию в нужный момент. Вместо бездумного пролистывания прочитайте книгу или сделайте глубокий вдох.
Nudge разрывает порочный круг привычек, перехватывая и перенаправляя вас прямо перед тем, как вы начнете использовать вызывающее зависимость приложение. Это обеспечивает более легкую альтернативу сделать что-то позитивное.
⚠️ВАЖНО: Nudge использует API AccessibilityService, который позволяет ему читать содержимое вашего экрана. Это необходимо, чтобы определить, какие приложения блокировать. Никакая ваша личная информация не сохраняется и не отправляется с устройства.
Последнее обновление
2 февр. 2024 г.