Приложение Sync от Samāh — это приложение для отслеживания менструального цикла и суточного ритма, разработанное для женщин и мужчин, которые хотят лучше понимать особенности своего организма и выработать устойчивые привычки.
Приложение сочетает в себе инструменты отслеживания с образовательным контентом, помогая пользователям замечать закономерности, связанные с циклами, энергией, настроением, сном и повседневными привычками. Sync фокусируется на осознании и формировании рутины, а не на медицинских рекомендациях, что делает его простым, практичным и удобным в использовании.
Для женщин
• Отслеживание менструального цикла, интенсивности выделений, настроения, энергии и сна
• Изучение различных фаз цикла и их возможных ощущений
• Изучение рекомендаций по образу жизни, физической активности и уходу за собой
• Выявление закономерностей в распорядке дня и симптомах с течением времени
Для мужчин
• Отслеживание ежедневной энергии, концентрации, настроения и сна
• Изучение того, как суточные ритмы могут влиять на производительность и стабильность
• Изучение рекомендаций по образу жизни, направленных на баланс и благополучие в повседневной жизни
В чем помогает Sync
• Повышение осведомленности о личных закономерностях
• Понимание суточных ритмов посредством отслеживания
• Создание простых, повторяющихся рутинных действий
• Обучение с помощью образовательного, легко усваиваемого контента
Почему Sync от Samāh
• Персонализированные инструменты отслеживания и повышения осведомленности
• Ориентирован на образование и образ жизни
• Разработано в Индии для повседневного использования
• Создано для реальных людей, ищущих простые рекомендации
Sync by Samāh побуждает пользователей замечать закономерности, размышлять о привычках и создавать распорядок дня, который соответствует их телу и образу жизни. Приложение подходит для всех, кто хочет лучше понять себя с помощью отслеживания и повышения осведомленности.
Конфиденциальность и данные
Данные пользователей хранятся в безопасности и используются только для поддержки функций приложения и получения аналитических данных. Sync не продает личные данные и не использует их в рекламных целях.
Отказ от ответственности
Sync by Samāh предназначен только для образовательных целей и повышения осведомленности об образе жизни. Он не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пользователям следует обращаться к квалифицированному специалисту по медицинским вопросам.
Последнее обновление
18 янв. 2026 г.