Tranquil Mindfulness

10 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Инвестируйте в вашем эмоциональном благополучии сегодня!

Научитесь внимательности практики, чтобы справиться со стрессом с нашей Безмятежная Внимательность App. Выберите из специально сконструированного выбора проверенных программ и научиться быть полностью в настоящий момент!

Приложение было разработано, чтобы удовлетворить случайный пользователь, целенаправленную пользователя и опытный пользователю с управляемыми треками, неуправляемыми треками и проверенным привыканием программ.

Организованные Дорожки: Пусть ваш тренер осознанности проведет вас через ряд проницательных и уверенные разведочные треки. Каждый уникальный трек был специально создан, чтобы помочь вам расслабиться и стать более осведомленными в настоящий момент.

Неуправляемые треки: Будьте собственный гид, выбрать свой собственный темп и скольжение в сыпучее состояние спокойной осознанности. Это Куратор выбор успокаивающих звуков поможет успокоить ум и тело.

Программы: Приложение имеет ряд программ, которые разработаны, чтобы начать Вас в своем путешествии с внимательностью и программой, чтобы помочь с расслабляя тело, ум, расстройство желудка и проблемы, связанные со сном. Для опытных пользователей, приложение также предлагает передовые программы в осознанности и релаксации.

Что такое осознанность?

Осознанность в простых терминах означает осознание. Практика внимательности позволяет нам быть полностью в настоящий момент. Это может помочь уменьшить стресс, беспокойство и конфликт. Это также повышает устойчивость и эмоциональный интеллект и улучшает межличностные отношения и общение.

 Внимательность была связана с:
- увеличение эмоционального интеллекта, сопереживания и саморегулирование
- Улучшена способность управлять конфликтами и более эффективно общаться
- Более глубокое понимание собственных эмоций и понимание того, как с ними бороться
- Более сердобольное взаимодействие с другими людьми

О компании:

Миссия Silver Oak Здоровья, чтобы помочь улучшить качество жизни людей во всем мире, используя новейшие исследования в когнитивной науке развиваться и рынок доступные и удобные решения. Компания использует интеллектуальную собственность от известных клинических психологов и научно-исследовательских институтов по всему миру для разработки цифровых продуктов в Индии и предлагает доступные решения для клиентов по всему миру. различные эмоциональные оздоровительные программы Silver Oak здравоохранения сосредоточены на решении медицинских и поведенческих проблем у людей.
Последнее обновление
3 мар. 2023 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Данные не собираются
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.

Что нового

Performance improvements for reliability and speed.