Sleep Key - Tracker, Sound

WAQTO LLC

Покупки в приложении

Описание

Перестаньте просыпаться уставшими. Научитесь правильно отдыхать с Nyxa.

Nyxa — это интеллектуальный трекер сна, умный будильник и комплексный анализатор сна, разработанный, чтобы помочь вам выработать лучшие привычки перед сном. Сочетая анализ данных клинического уровня с передовыми датчиками вашего устройства, Nyxa дает вам полную картину того, что происходит, когда выключается свет.

Независимо от того, страдаете ли вы от храпа, бессонницы, дефицита сна или просто хотите оптимизировать свой утренний распорядок, Nyxa предоставляет данные, необходимые для того, чтобы просыпаться бодрыми, а не вялыми.

ПРОБЛЕМА: ПОЧЕМУ ВЫ УСТАЛИ? Традиционные будильники игнорируют биологические потребности вашего организма. Они резко будят вас в определенное время, часто прерывая цикл глубокого сна или REM-сна. Это приводит к «сонной инерции» — тому чувству вялости и тяжести, которое даже кофе едва ли может исправить. Кроме того, такие факторы окружающей среды, как шум в комнате, температура и даже погода на улице, могут незаметно саботировать ваше восстановление.

РЕШЕНИЕ: NYXA Nyxa превращает ваш телефон в частную лабораторию сна. Она отслеживает ваши движения, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и звуки в спальне, чтобы точно определить, на каком этапе цикла сна вы находитесь.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ УМНЫЙ БУДИЛЬНИК Просыпайтесь в идеальный момент. Nyxa отслеживает ваши циклы сна в режиме реального времени. Вместо фиксированного времени вы устанавливаете 30-минутный интервал пробуждения. Приложение ждет самой легкой фазы сна — когда ваше тело естественным образом готово проснуться — и мягко включает будильник. Результат? Вы просыпаетесь отдохнувшими, бодрыми и готовыми покорять мир.

УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЙ ЗАПИСЬ ХРАПА И АУДИО Вы разговариваете во сне? Вы храпите? Шумный сосед портит вам ночь? • Обнаружение храпа: Автоматически обнаруживает и изолирует звуки храпа. Полезно для выявления тенденций или для предоставления информации врачу. • Разговоры во сне: Записывайте забавные или интересные моменты из ваших снов. • Шум окружающей среды: Анализируйте уровень окружающего шума, чтобы определить, не слишком ли шумно в вашей спальне для глубокого сна. • Воспроизведение: Прослушивайте аудиозаписи на следующее утро.

ЭКСКЛЮЗИВ: КОРРЕЛЯЦИЯ ПОГОДЫ И СНА. Nyxa — один из немногих трекеров, который коррелирует качество вашего сна с местными погодными условиями. • Атмосферное давление: Узнайте, вызывают ли изменения давления беспокойные ночи. • Температура и дождь: Выясните, спите ли вы глубже во время гроз или жары. • Анализ данных: Используйте эти данные, чтобы отрегулировать температуру в комнате или постельное белье для лучшего ночного отдыха.

МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ. Мы выходим за рамки простого отслеживания времени. Nyxa использует интеграцию с Apple Health и датчики устройства для отслеживания жизненно важных показателей: • Анализ частоты сердечных сокращений: Визуализируйте кривую частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. «Спад» частоты сердечных сокращений является ключевым показателем восстановительного сна и физического восстановления. • Частота дыхания: отслеживайте вариабельность дыхания, чтобы выявить нарушения или потенциальные препятствия. • Стадии сна: просматривайте подробные графики, показывающие, сколько времени вы провели в фазах легкого сна, глубокого сна и быстрого сна (REM).

ЗАМЕТКИ О СНЕ И ТЕГИ ОБ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ Отслеживайте, как ваши ежедневные решения влияют на качество вашего сна. Помечайте свои сеансы такими переменными, как «Кофеин», «Алкоголь», «Поздняя тренировка», «Стресс» или «Время за экраном». Со временем Nyxa покажет вам, какие именно привычки ухудшают качество вашего сна.

100% КОНФИДЕНЦИАЛЬНО И ОФФЛАЙН Ваши данные о здоровье являются личными. Большинство приложений для отслеживания сна требуют создания учетной записи и загрузки ваших интимных записей из спальни в облако. Nyxa отличается. Мы отдаем приоритет обработке данных на устройстве, чтобы обеспечить вашу конфиденциальность.

ДЛЯ КОГО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ? • Для людей, которые просыпаются с чувством вялости или усталости. • Для партнеров, пытающихся доказать, кто храпит громче. • Спортсмены, ориентированные на восстановление и физическую работоспособность. • Биохакеры, интересующиеся самоанализом. • Все, кто хочет понять свое здоровье, не жертвуя при этом конфиденциальностью.

Начните спать лучше уже сегодня. Скачайте Nyxa сегодня.

Условия использования: https://github.com/moesaid/SleepKey-Public/blob/main/TERMS_OF_USE.md

Новое в приложении

added post-session