Преобразите свои ночи и просыпайтесь отдохнувшими с помощью Sleep Tracker — универсального приложения для улучшения сна, которое сочетает в себе отслеживание сна, медитацию, успокаивающие звуки и персонализированные рекомендации.
🌙 ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ:
Отслеживание и аналитика сна
• Отслеживание сеансов сна с помощью интеллектуального запуска/остановки
• Подробный анализ качества сна
• Отслеживание продолжительности и режима сна
• Исторические данные о сне с анализом тенденций
• Персонализированная оценка сна
• Экспорт данных о сне (CSV, PDF)
😴 Успокаивающие звуки для сна
• Звуки природы (дождь, океан, лес)
• Белый и коричневый шум
• Музыка для медитации
• Истории для сна, озвученные успокаивающими голосами
• Настраиваемое микширование звуков
• Таймер затухания
🧘 Осознанность и медитация
• Медитации с инструктором для сна
• Дыхательные упражнения
• Истории для сна для взрослых
• Йога для улучшения сна
• Прогрессивная мышечная релаксация
• Осознанность при бессоннице
📊 Интеллектуальные выводы
• Персонализированные рекомендации по сну
• Тенденции качества сна
• Выявление закономерностей сна
• Отслеживание улучшения с течением времени
• Установка целей сна
• Напоминания о времени отхода ко сну
📝 Дневник сна
• Ежедневные заметки о сне
• Отслеживание настроения
• Дневник сновидений
• Регистрация нарушений сна
• Отслеживание потребления кофеина и физических упражнений
• Отслеживание приема лекарств
**⏰ Умные будильники**
• Мягкие будильники для пробуждения
• Умное планирование будильника
• Постепенное увеличение громкости
• Шаблоны вибрации
• Функция отложенного сигнала
**☁️ Синхронизация и резервное копирование в облако**
• Синхронизация между устройствами
• Автоматическое резервное копирование в облако
• Гостевой режим для обеспечения конфиденциальности
• Надежное шифрование данных
• Экспорт и обмен данными
🎨 Красивый дизайн
• Оптимизированный темный режим
• Плавная анимация
• Интуитивно понятный интерфейс
• Функции доступности
• Настраиваемые темы
💎 ПРЕМИУМ-ФУНКЦИИ:
• Неограниченный доступ ко всему контенту для медитации
• Все премиальные звуки и музыка для сна
• Расширенная аналитика сна
• Персонализированные аналитические данные на основе ИИ
• Работа без рекламы
• Приоритетная поддержка клиентов
• Экспорт данных в различных форматах
• Неограниченное облачное хранилище
🔒 КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО:
• Ваши данные остаются конфиденциальными
• Продажа данных запрещена
• Сквозное шифрование
• Соответствие GDPR
• Контролируйте, чем вы делитесь
**📈 ДОКАЗАННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:**
Пользователи сообщают об улучшении качества сна, снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия уже в первую неделю использования.
💰 ПОДПИСКА:
• Бесплатная версия с основными функциями
• Премиум-подписка: 4,99 долл. США/месяц или 49,99 долл. США/год
• 7-дневная бесплатная пробная версия для новых пользователей
• Отмена в любое время
его приложение для отслеживания сна
Последнее обновление
6 мар. 2026 г.