Приложение Boxing Round & Interval Timer — это универсальное приложение для интервальных тренировок, разработанное для работы с боксерской грушей, отработки ударов с тенью и поддержания физической формы бойцов.
Тренируйтесь структурированно. Увеличивайте темп. Оставайтесь в зоне.
3 высокоэффективных таймера для бокса
• Темповый таймер
Наносите удары с каждым сигналом метронома, чтобы отточить ритм, чувство времени и силу удара.
• Таймер последних 30 секунд
Взрывайтесь в последние 30 секунд каждого раунда, чтобы имитировать реальное давление боя.
• Таймер суперсетов
Настраивайте периоды восстановления с помощью силовых, основных или общефизических упражнений для максимальной эффективности.
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
- Тренировки и программы по боксу в тени
- Интервальный таймер для бокса с метрономом
- Тренировки с боксерской грушей по системе Табата
- Круговые тренировки по боксу дома
- Разработанные тренировки с боксерской грушей
- Упражнения с собственным весом (калистеника)
- Профессиональный таймер для боксерских раундов
- Боксерские WOD, EMOM, AMRAP, METCON
- Таймер обратного отсчета, часы и секундомер для бокса
- Также отлично подходит в качестве таймера для кикбоксинга
Независимо от того, являетесь ли вы тренером по боксу, профессиональным бойцом или только начинаете, таймер для HIIT-бокса поможет вам развить выносливость ударов, дисциплину и боевую подготовку.
Последнее обновление
9 апр. 2025 г.