Calmi Wellness

MyCalmi

Покупки в приложении

Описание

Calmi Wellness поможет вам справиться со стрессом, похудением, менопаузой и перименопаузой, используя понятные и практичные рекомендации. Обучайтесь с помощью видео от экспертов, следуйте простым ежедневным планам и используйте инструменты, подходящие вашему графику.

Содержание:

- Видеокурсы о сне, настроении, приливах, весе и многом другом
- Руководства и контрольные списки в формате PDF для скачивания
- Ежедневные распорядки с напоминаниями и сериями
- Короткие тренировки с низкой интенсивностью нагрузки и дыхательные практики
- Инструменты для борьбы со стрессом и развития осознанности
- Отслеживание прогресса и персонализированные рекомендации
- Подписка

Доступны бесплатные ознакомительные версии. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всей библиотеке и новым материалам. Подписка продлевается автоматически, если не отменить ее не позднее чем за 24 часа до окончания периода. Управление осуществляется в настройках учетной записи.

Отказ от ответственности
Только для образовательных целей и поддержания общего здоровья; не является медицинской консультацией. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любых упражнений или программ.