Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Описание

Boost Your Body: Фитнес, питание и уверенность в себе

Почувствуйте себя сильнее, подтянутее и увереннее в себе, не выходя из дома или спортзала.

Приложение Boost Your Body разработано специально для женщин, которые хотят контролировать своё здоровье, физическую форму и уверенность в себе, не перегружая себя экстремальными тренировками или строгими диетами.

Независимо от того, участвуете ли вы в одной из наших премиальных программ тренировок или следуете индивидуальному плану, это приложение станет вашим карманным тренером для достижения реалистичных и устойчивых результатов, которые впишутся в вашу насыщенную жизнь.

Что вы получите:

Индивидуально разработанные тренировки

Программы для дома или в спортзале, разработанные для реальных женщин с реальной жизнью. Никаких берпи, никакого хаоса в тренировочном лагере — только эффективные тренировки, которые помогут вам чувствовать себя сильными, подтянутыми и энергичными.

Простое питание для всей семьи

Без подсчёта калорий или сложного приготовления еды. Узнайте, как правильно питаться, наслаждаясь любимыми блюдами. Включая вино, шоколад и ужин с семьёй.

Еженедельные консультации и отчётность

Следите за своим путём благодаря еженедельным проверкам, напоминаниям о прогрессе и мягким подталкиваниям, которые помогут вам сохранять постоянство даже в самых напряжённых ситуациях.

Поддержка в закрытом сообществе

Общайтесь с единомышленницами, которые разделяют ваши интересы. Делитесь успехами, задавайте вопросы и получайте необходимую поддержку без давления и осуждения.

Отслеживайте прогресс по-своему

Простые в использовании инструменты, которые помогут вам сохранять мотивацию, независимо от того, сосредоточены ли вы на энергии, силе, похудении или просто на том, чтобы снова почувствовать себя собой.

Это приложение не о совершенстве. Оно о прогрессе, поддержке и о том, как помочь вам почувствовать себя лучшей версией себя.