Michelle Bridges 12WBT
Покупки в приложении
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Достигайте своих целей с помощью самых надежных в Австралии продуктов для здоровья и фитнеса
12-недельная программа трансформации тела.
С легкостью планируйте и готовьте здоровую пищу, проведите тренировку или сбросьте настройки.
мышление в любом месте, в любое время!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ДЛЯ ДОСТУПА
- Еженедельные планы питания, разработанные ведущими диетологами
(индивидуально для вас и вашей семьи!)
- 100 индивидуальных упражнений и экспресс-тренировок (дом + тренажерный зал)
параметры)
- Практические видео уроки мышления
- 1300+ вкусных и бюджетных рецептов
- Интеграция списка покупок
- «Мой трекер» 12WBT, чтобы оставаться подотчетным
- Индекс калорийности и многое другое!
ПРОГРАММА НА 12 НЕДЕЛЬ
- Простая в использовании программа, адаптированная к вашему здоровью, снижению веса или
цели в фитнесе. Вам просто нужно прийти и сделать их!
- Поддерживает различные уровни физической подготовки с 15 различными программами, от
Потеря веса после рождения ребенка, бег, сила и тонус.
- Получите доступ к диетологу и фитнес-эксперту
- Общайтесь с другими участниками через эксклюзивную страницу группы
- Новый и сезонный контент выпускается каждый раунд.
Мишель Бриджес — одна из самых влиятельных личностей Австралии.
тренеров, автор бестселлеров по фитнесу, питанию и мышлению, а также
национальный комментатор по вопросам здоровья и хорошего самочувствия.
Опираясь на почти сорокалетний опыт, она знает, что
работает!
Ее миссия — сделать так, чтобы людям было как можно проще
включить здоровые изменения в свой образ жизни и быть лучшим
возможная версия самих себя.
Присоединяйтесь к почти полумиллиону 12WBTers, которые стали более здоровыми и
слесарь со ВСЕМИ НЕОБХОДИМЫМИ ИНСТРУМЕНТАМИ для достижения ваших целей!
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ:
«Если вы посмотрите на всю жизнь и оглянетесь назад, двенадцать недель — это так мало. Так,
всего двенадцать недель, чтобы полностью изменить свой образ жизни...
фантастическое чувство... Это действительно изменило мою жизнь» - Джош Дэй
"Я люблю это. Это просто работает, и поддержка как участников, так и
Команда 12WBT делает все возможное». - Донна Барнс
«Я в полном восторге от программы! Планы питания потрясающие,
тренировки просты и увлекательны. Впервые за 4 года
Я вешу меньше 70 кг», — Ри Хатчингс.
ВАШ ПЛАНИРОВЩИК - Все продумано, поэтому вы всегда
организованы и готовы к работе с еженедельными планами питания и упражнений.
Легко настраивайте свою программу – от различных диетических предпочтений,
планы экономии времени и упражнения без оборудования.
ВАШ ТРЕНЕР - Наслаждайтесь пошаговыми тренировками дома или в зале.
спортзал. Твой выбор!
ВАШ ПИТАТЕЛЬ - С рецептами, разработанными ведущими австралийскими
диетологи, узнайте, как приготовить сбалансированную и вкусную пищу
питание с учетом ваших целей в отношении здоровья.
ВАШ ТРЕКЕР - Легко отслеживайте свои упражнения, приемы пищи, калории, воду,
сон и мышление, чтобы держать себя подотчетным и оставаться на вершине
Ваши цели.
ВАШ МОТИВАТОР - Мишель Бриджес, уважаемая австралийская
эксперт по здоровью и фитнесу и бывший тренер по «Самому большому неудачнику»,
со своей командой ведущих диетологов и тренеров, будет с вами
каждый шаг на этом пути!
12WBT поможет вам сосредоточиться на здоровом питании.
и регулярно заниматься спортом.
12-недельная программа трансформации тела.
С легкостью планируйте и готовьте здоровую пищу, проведите тренировку или сбросьте настройки.
мышление в любом месте, в любое время!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ДЛЯ ДОСТУПА
- Еженедельные планы питания, разработанные ведущими диетологами
(индивидуально для вас и вашей семьи!)
- 100 индивидуальных упражнений и экспресс-тренировок (дом + тренажерный зал)
параметры)
- Практические видео уроки мышления
- 1300+ вкусных и бюджетных рецептов
- Интеграция списка покупок
- «Мой трекер» 12WBT, чтобы оставаться подотчетным
- Индекс калорийности и многое другое!
ПРОГРАММА НА 12 НЕДЕЛЬ
- Простая в использовании программа, адаптированная к вашему здоровью, снижению веса или
цели в фитнесе. Вам просто нужно прийти и сделать их!
- Поддерживает различные уровни физической подготовки с 15 различными программами, от
Потеря веса после рождения ребенка, бег, сила и тонус.
- Получите доступ к диетологу и фитнес-эксперту
- Общайтесь с другими участниками через эксклюзивную страницу группы
- Новый и сезонный контент выпускается каждый раунд.
Мишель Бриджес — одна из самых влиятельных личностей Австралии.
тренеров, автор бестселлеров по фитнесу, питанию и мышлению, а также
национальный комментатор по вопросам здоровья и хорошего самочувствия.
Опираясь на почти сорокалетний опыт, она знает, что
работает!
Ее миссия — сделать так, чтобы людям было как можно проще
включить здоровые изменения в свой образ жизни и быть лучшим
возможная версия самих себя.
Присоединяйтесь к почти полумиллиону 12WBTers, которые стали более здоровыми и
слесарь со ВСЕМИ НЕОБХОДИМЫМИ ИНСТРУМЕНТАМИ для достижения ваших целей!
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ:
«Если вы посмотрите на всю жизнь и оглянетесь назад, двенадцать недель — это так мало. Так,
всего двенадцать недель, чтобы полностью изменить свой образ жизни...
фантастическое чувство... Это действительно изменило мою жизнь» - Джош Дэй
"Я люблю это. Это просто работает, и поддержка как участников, так и
Команда 12WBT делает все возможное». - Донна Барнс
«Я в полном восторге от программы! Планы питания потрясающие,
тренировки просты и увлекательны. Впервые за 4 года
Я вешу меньше 70 кг», — Ри Хатчингс.
ВАШ ПЛАНИРОВЩИК - Все продумано, поэтому вы всегда
организованы и готовы к работе с еженедельными планами питания и упражнений.
Легко настраивайте свою программу – от различных диетических предпочтений,
планы экономии времени и упражнения без оборудования.
ВАШ ТРЕНЕР - Наслаждайтесь пошаговыми тренировками дома или в зале.
спортзал. Твой выбор!
ВАШ ПИТАТЕЛЬ - С рецептами, разработанными ведущими австралийскими
диетологи, узнайте, как приготовить сбалансированную и вкусную пищу
питание с учетом ваших целей в отношении здоровья.
ВАШ ТРЕКЕР - Легко отслеживайте свои упражнения, приемы пищи, калории, воду,
сон и мышление, чтобы держать себя подотчетным и оставаться на вершине
Ваши цели.
ВАШ МОТИВАТОР - Мишель Бриджес, уважаемая австралийская
эксперт по здоровью и фитнесу и бывший тренер по «Самому большому неудачнику»,
со своей командой ведущих диетологов и тренеров, будет с вами
каждый шаг на этом пути!
12WBT поможет вам сосредоточиться на здоровом питании.
и регулярно заниматься спортом.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
- Leaving the bugs behind but gaining a fitter, faster, stronger app
