Workout Pro

VecchioSaggio

Описание

Тренируйтесь как вам удобно, офлайн. Планируйте разминку, кардио, силовые тренировки, растяжку и силовые нагрузки, управляйте своими тренировками в одном месте и отслеживайте свой прогресс с помощью понятных графиков. Регистрация и подписка не требуются.

Мощный интервальный таймер

Настраиваемые фазы: подготовка, тренировка, восстановление

Автоматическое масштабирование и длительность подхода/раунда для каждой фазы

Автоматическое изменение упражнения в конце подхода

Звук метронома для контроля количества повторений

Голосовое сопровождение с четкими инструкциями + звуковые оповещения (начало/конец/последний 3-2-1)

Быстрый запуск любимых программ

Планирование, управление и веса

Создание комплексных программ: разминка → кардио → силовая тренировка → растяжка

Круговой режим для объединения нескольких упражнений в цепочки и их повторения в раундах

Централизованное управление упражнениями и тренировками

Управление весами/нагрузками для каждого упражнения, чтобы вы могли видеть свой прогресс

Статистика и прогресс

Еженедельный отчет о тренировках

Отслеживание веса тела с графиками

История использованных нагрузок в упражнениях

Расширенная статистика с фильтрами по периоду/типу

Экспорт в CSV для сохранения и анализа данных

Впечатления Использование

Полностью офлайн, данные только на вашем устройстве

Без учётной записи или входа в систему

Понятный интерфейс, легко читается во время тренировок

Тёмная тема и звуковые/голосовые пакеты

Для кого?

Тренировки дома или в спортзале

Кардио, силовые, круговые тренировки и растяжка

Для тех, кто ищет надёжный голосовой таймер с простым управлением программами и весами

Основные функции

Полноценный таймер с голосовым управлением, звуками и ритмом повторений

Создание программ, круговых тренировок и управление упражнениями

Управление весами/нагрузками для каждого упражнения

Еженедельный отчёт о тренировках

Журнал веса с простым графиком

Быстрый запуск одной избранной программы

Неограниченное количество тренировок

Статистика

Импорт тренировок в формате CSV и экспорт

Цена

Workout Pro — бесплатный и без рекламы.

Без ежемесячной платы и обязательной подписки: вы можете начать тренироваться прямо сейчас.

Конфиденциальность

Данные остаются на вашем устройстве. Вы можете экспортировать их в любое время через CSV-файл.

Примечание

Workout Pro — это вспомогательное средство для тренировок, которое не заменяет консультацию врача или фитнес-специалиста. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом любой новой программы тренировок.

Почему стоит выбрать Workout Pro?

Интервальный таймер с голосовыми подсказками, темпом повторений и автоматической сменой упражнений

Полное планирование разминки, кардио, силовых тренировок, круговых тренировок и растяжки

Графики и отчёты для поддержания мотивации

Офлайн и без учётной записи: ваша программа тренировок без проблем

Готовы начать? Создайте свою первую программу, установите таймер и... начинайте тренироваться! 💪📱

Новое в приложении

Prima release