Relaxio: ваш путь к релаксации, осознанности и глубокому сну
Вы чувствуете стресс, беспокойство или изо всех сил пытаетесь заснуть?
Relaxio — ваш оазис тишины и спокойствия. Наше приложение предлагает тщательно подобранную подборку ресурсов, которые помогут вам расслабиться, сосредоточиться и развить более счастливое и здоровое мышление.
Функции для оптимального расслабления:
Напоминания о медитации. Продолжайте заниматься практикой осознанности, используя настраиваемые напоминания.
Таймер сна. Легко погружайтесь в сон, поскольку звуковые ландшафты и мелодии автоматически затухают.
Окружающие звуки и мелодии. Изучите обширную библиотеку высококачественных звуков, которые помогут расслабиться и улучшить сон.
Успокаивающие видео и изображения. Найдите умиротворение с помощью успокаивающих визуальных эффектов, которые вселяют спокойствие.
Дыхательные упражнения: освойте техники осознанного дыхания для снятия стресса и внутреннего спокойствия.
Ощутите преимущества Relaxio:
Снятие стресса и беспокойства. Снимите напряжение и беспокойство.
Глубокий, восстанавливающий сон. Обеспечьте себе спокойные ночи и просыпайтесь отдохнувшими.
Улучшение внимания и концентрации. Повысьте ясность ума.
Повышение осознанности: Практикуйте присутствие в данный момент.
Повышение счастья. Развивайте чувство радости и благополучия.
За пределами релаксации: разблокируйте самосовершенствование
Relaxio поддерживает ваш общий рост с помощью инструментов для:
* Любящая доброта и прощение.
* Непредвзятая осведомленность
* Внимательность в повседневной жизни (работа, учеба, прогулки и т. д.)
Источники музыки. Мы обеспечиваем качество и правильное лицензирование музыки с сайтов bensound.com, premiumbeats.com и mixkit.co/free-stock-music/.
Скачайте Relaxio и отправляйтесь в путешествие к спокойствию уже сегодня!
Последнее обновление
16 апр. 2024 г.