LIFT METHOD – это система тренировок, направленная на развитие силы и мышечного тонуса. Через интенсивную программу прогрессивных нагрузок на определенные группы мышц.
LIFT CIRCUITS — это система, интенсивная тренировка с отягощениями, которая в динамичной и увлекательной форме развивает такие физические способности, как координация, выносливость, сила, скорость и гибкость. Увеличьте свою воздушную мощность.
Загрузите наше приложение и управляйте своими ресурсами со своего мобильного телефона. Вы можете купить пакеты занятий, проверить расписание доступных занятий, чтобы забронировать место.
Вы можете просмотреть статус своего членства, чтобы всегда оставаться активным, а также просмотреть историю своих покупок и бронирований.
Оценивайте каждый класс и тренеров, оставляя комментарии и предложения, чтобы улучшить свой опыт.
Последнее обновление
3 сент. 2025 г.