Zen Within: Focus & Meditation

Zen Within LLC

Покупки в приложении

Описание

Взрослая жизнь сложна, но найти баланс не обязательно должно быть так.

Zen Within помогает вам справляться со стрессом, оставаться сосредоточенным и преодолевать жизненные взлеты и падения — без чувства перегруженности. Независимо от того, пытаетесь ли вы совмещать рабочие дедлайны, отношения или просто уделить приоритетное внимание заботе о себе, наши инструменты на основе ИИ делают практику осознанности легкой и полезной.

Создайте свое спокойствие по-своему.

ЧТО ОТЛИЧАЕТ ZEN WITHIN

В отличие от обычных приложений для медитации, Zen Within учится у вас. Наш ИИ адаптируется к вашему настроению, расписанию и целям, предоставляя персонализированные сеансы, которые действительно подходят для вашего дня, независимо от того, есть у вас 2 минуты или 20.

КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ

☀️ Панель «Сегодня»
Начинайте каждое утро с намерением. Получайте персонализированные рекомендации, быстрые перезагрузки и ежедневные подсказки для хорошего самочувствия — все в одном успокаивающем пространстве.


🧘 Медитации под управлением ИИ
Быстрые, персонализированные сеансы, адаптированные к вашему текущему настроению и расписанию. Выберите один из вариантов: снятие стресса, концентрация и продуктивность, сон и расслабление или осознанное управление задачами.

🎵 Спокойные звуки
Погрузитесь в бинауральные волны, ASMR, сольфеджио-частоты и музыку для концентрации. Найдите идеальный фон для работы, отдыха или сна.

📓 Личный дневник
Размышляйте, обрабатывайте эмоции и обретайте ясность. Дополнительный защищенный режим с паролем обеспечивает полную конфиденциальность ваших мыслей.

✅ Осознанный список дел
Оставайтесь продуктивными, не выгорая. Организуйте задачи, используя подход, ориентированный на благополучие, который снижает чувство перегрузки.

📊 Трекер настроения
Распознавайте закономерности с помощью нашего цветного календаря. Записывайте свои чувства, получайте вдохновение от ИИ и наблюдайте, как со временем растет ваша эмоциональная осознанность.


СОЗДАНО ДЛЯ НАСЫЩЕННОЙ ЖИЗНИ

Мы знаем, что у вас нет лишних часов. Именно поэтому наши сеансы «Быстрой перезагрузки» могут длиться всего 2 минуты — идеально перед встречей, во время перерыва или когда вам нужно восстановить внутреннее равновесие.

«Zen Within» поможет вам позаботиться о себе, не отнимая у вас всё время.


ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

- Лучший сон и бодрое пробуждение
- Снятие стресса и обретение внутреннего покоя
- Улучшение концентрации внимания
- Развитие эмоциональной осознанности
- Формирование устойчивых привычек по уходу за собой

ПЕРЕХОД НА ПРЕМИУМ

Раскройте весь потенциал Zen Within:

- Полная библиотека звуков Serene Sounds (ASMR, бинауральные волны, сольфеджио-частоты)
- Расширенный трекер настроения с аналитикой на основе ИИ
- Защищенный режим для ведения дневника, списка дел и отслеживания настроения
- Достижения в области здоровья и отслеживание серий
- Настройка параметров профиля
- Приоритетный доступ к новым функциям

ВАШ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС

Скачайте Zen Within и узнайте, насколько легко может быть достижение баланса.

Вопросы или отзывы? Мы будем рады услышать ваше мнение по адресу [e-mail]

Примечание: Zen Within — это инструмент для самопомощи и не заменяет профессиональную помощь в области психического здоровья. В случае кризиса немедленно обратитесь за помощью.

Веб-сайт: zenwithin.io
Политика конфиденциальности: zenwithin.io/privacy-policy
Условия использования: zenwithin.io/terms-and-conditions

Новое в приложении

To continue making Zen Within work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed, reliability, and user-friendly interaction.