Ctrl H

Возрастные ограничения
Для всех
5+
(количество скачиваний)
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Ctrl Health — ваш личный помощник в поддержании здоровья и формировании здоровых ежедневных привычек с помощью простого планирования, отслеживания и напоминаний.

Независимо от того, ваша цель — снижение веса, повышение энергии, улучшение режима дня или общее улучшение здоровья, Ctrl Health поможет вам оставаться на правильном пути благодаря персонализированному интерфейсу, разработанному с учетом вашего образа жизни, пищевых предпочтений и ежедневного прогресса.

С Ctrl Health вы можете:

Получать персонализированные планы питания, основанные на ваших целях, режиме дня, пищевых предпочтениях и бюджете
Отслеживать ежедневные показатели здоровья, такие как потребление воды, количество шагов, сон, вес, настроение, артериальное давление и заметки
Общаться с тренером в приложении для получения рекомендаций, корректировки плана и ежедневной поддержки
Записывать приемы пищи и отслеживать, насколько точно вы следуете плану
Устанавливать напоминания о приеме таблеток и лекарств и отслеживать соблюдение плана
Просматривать отчеты о прогрессе и сводки о состоянии здоровья с течением времени
Подключать данные о здоровье, такие как количество шагов, сон, частота сердечных сокращений, калории и вес, для более адаптивного подхода
Управлять своим профилем и целями в области здоровья в одном месте
Ctrl Health разработан для того, чтобы здоровый образ жизни казался практичным, структурированным и его было легче поддерживать каждый день.

Основные функции:

Персонализированная регистрация
Умное планирование питания
Ежедневное отслеживание состояния здоровья
Чат с велнес-консультантом
Управление напоминаниями о приеме лекарств
Аналитика прогресса и отчеты
Последнее обновление
26 июн. 2026 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Данные не собираются

Новое в приложении

New update with powerful health features! 🚀

Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration

Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙