Serena — это элегантный и интуитивно понятный цифровой дневник, созданный для отслеживания настроения, тревожности и ежедневного эмоционального благополучия.
Благодаря своему простому и минималистичному интерфейсу Serena превращает отслеживание настроения в приятный и терапевтический процесс.
🌟 Основные функции
• Отслеживание настроения: Оцените своё настроение по 5 уровням — от очень грустного до очень радостного — с помощью выразительных значков.
• Контроль тревожности: Отслеживайте уровень тревожности по шкале от 0 до 10.
• Ежедневные действия: Записывайте важные привычки, такие как сон, физические упражнения, приёмы пищи, работа, молитвы и социальное взаимодействие.
• Личные заметки: Добавляйте заметки о своём дне в любое время.
• Полная история: Просматривайте все свои записи в интуитивно понятном календаре.
• Подробная статистика: Отслеживайте динамику настроения и тревожности с течением времени.
• Настраиваемые темы: Выбирайте из нескольких визуальных стилей.
• Функция «Не выключать экран»: Предотвращает отключение экрана во время использования.
• Многоязычность: Полная поддержка португальского и английского языков.
🎨 Дизайн и опыт
• Чистый и современный дизайн с мягкими градиентами.
• Интуитивно понятная и доступная навигация.
• Поддержка светлых и тёмных тем.
• Плавная анимация и приятная визуальная обратная связь.
🔒 Конфиденциальность и безопасность
• Все данные хранятся локально на вашем устройстве.
• Для базового использования не требуется учётная запись или подключение к интернету.
• Полный контроль над вашими личными данными.
Serena создана, чтобы сделать заботу о себе эмоционально простой, доступной и приятной.
Начните свой путь к благополучию уже сегодня 🌸
Категория: Здоровье и фитнес / Психическое здоровье
Ключевые слова: журнал настроения, отслеживание тревожности, эмоциональное благополучие, забота о себе, психическое здоровье, отслеживание эмоций, терапия, осознанность, позитивная психология, отслеживание эмоций
Рейтинг контента: для всех
Цена: бесплатно (с рекламой)
Совместимость: Android 5.0 или выше, планшеты и смартфоны.
Последнее обновление
6 нояб. 2025 г.