Simple Workout Tracker — это удобный и не отвлекающий способ вести учет тренировок и отслеживать свой прогресс. Начните с готовой программы или создайте свою собственную, записывайте подходы в любом порядке и быстро просматривайте историю. Данные о тренировках остаются на вашем устройстве, и вы можете создать резервную копию или переместить их в любое время.
Без регистрации. Без лишних файлов. Просто откройте приложение и тренируйтесь.
Встроенные программы
Начните немедленно с готовых программ тренировок для отжиманий, подтягиваний, ног и всего тела, или создайте свои собственные многоразовые программы с нуля.
Записывайте тренировки так, как вы их выполняете
Нажимайте на любое упражнение в любом порядке — ничего не навязывается. Записывайте подходы, повторения и вес, и редактируйте их прямо во время тренировки или после нее. Упражнения отмечаются по мере выполнения целевых подходов, поэтому вы всегда знаете, что осталось.
Создайте свою программу
Создавайте собственные упражнения и программы тренировок, которые сохраняются в вашей библиотеке и отображаются в следующий раз. Выберите предпочитаемые единицы измерения (кг или фунт) в быстрой настройке на одном экране.
Отслеживайте свой прогресс
Отслеживайте свою регулярность с помощью ежемесячного календаря, который отмечает каждый тренировочный день, и графика частоты тренировок, показывающего ваши тренировки с течением времени. Коснитесь любого дня, чтобы вернуться к тому, что вы делали.
Ваши данные остаются с вами
Ваши тренировки хранятся локально на вашем устройстве — учетная запись не требуется. Экспортируйте всю историю в файл для резервного копирования или перенесите ее на новый телефон и импортируйте обратно в любое время.
Простота по дизайну
Никаких таймеров отдыха, отсчитывающих время. Никаких вычислений калорий. Никаких бесконечных меню. Simple Workout Tracker фокусируется на одном важном: регистрации ваших тренировок и помощи вам в поддержании формы.
Скачайте Simple Workout Tracker и начните создавать свою серию тренировок уже сегодня.
Записывайте свои тренировки, подходы и повторения. Отслеживайте свой прогресс с помощью удобного трекера.
Последнее обновление
9 авг. 2026 г.