Измените свою жизнь, используя возможности работы с дыханием с Hüff — приложением для управления дыханием. С Hüff вы можете использовать простые техники дыхания для улучшения своего психического и физического благополучия. Вы можете войти в глубокое медитативное состояние и ощутить повышение уровня энергии, улучшение концентрации и снятие стресса с помощью серии вдохов и задержек.
Эти методы доступны каждому в любое время и в любом месте. Приложение Hüff предоставляет подробные рекомендации, подробные сводки сеансов и время задержки дыхания для улучшения вашей практики. Просто выберите дыхательное упражнение, следуйте инструкциям и позвольте приложению помочь вам в этом процессе.
К дыхательным техникам относятся:
- Дыхание Вима: увеличивает энергию и концентрацию.
- Дыхание коробки: мощное средство от стресса.
Отслеживайте прогресс
Управляемые дыхательные циклы для улучшения практики
Погружающая задержка дыхания
Подробные итоги сеансов
Отслеживайте свою статистику
Свяжитесь с Hüff:
Инстаграм - https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook - https://www.facebook.com/huff.breathwork
Есть вопрос? Отправьте нам электронное письмо по адресу huff@eightyfour.dev.
Wim Hof™ является зарегистрированным товарным знаком Innerfire BV и не связан с приложением Hüff. Тем не менее, мы предлагаем технику дыхания Вима в качестве одного из наших дыхательных упражнений.
политика конфиденциальности
https://huffbreathwork.app/privacy/
Обратите внимание: хотя приложение Hüff является ценным инструментом для личного развития, оно не заменяет медицинскую консультацию. Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом перед началом любой новой дыхательной практики, чтобы убедиться, что она соответствует вашим индивидуальным потребностям здоровья.
Последнее обновление
14 сент. 2025 г.