Увеличивайте и уменьшайте вибрацию между головой и ногами, выполняя различные медитативные практики, включая йогу и осознанную ходьбу.
Этот навык полезен в повседневной жизни, когда вам нужно «переключать передачи» между социальными ситуациями или с социальных ситуаций на личные.
Повышение и понижение вашей вибрации позволяет вам легче становиться более радостным или серьезным.
Это увлекательная и полезная практика с этим приложением.
Последнее обновление
14 сент. 2023 г.