WellGo

WellGo

Описание

Приложение WellGo максимально эффективно использует ресурсы вашего здоровья по мере приближения к 100-летней продолжительности жизни.

Приложение WellGo собирает информацию о здоровье, сне и физической активности, чтобы стимулировать улучшение привычек в отношении физических упражнений, качества сна и ежедневного питания, помогая предотвращать и улучшать состояние при заболеваниях.

Управление количеством шагов: Подключитесь к приложению Health Connect на вашем смартфоне или к умным часам. Ежедневное количество шагов отображается в режиме реального времени. Запись вашей ежедневной активности способствует повышению осведомленности о здоровье.

Управление калориями: Подключившись к носимому устройству, вы можете управлять потреблением калорий во время занятий фитнесом и другими видами активности в WellGo. Управление ежедневным потреблением калорий способствует более активному образу жизни.

Управление питанием: Отслеживайте тенденции в потреблении завтраков, обедов, ужинов, перекусов, алкоголя и других продуктов питания. Легко записывайте 10 продуктов одним касанием и проверяйте пищевой баланс ваших блюд в любое время. С первого взгляда выявляйте продукты, которых вам не хватает, и повышайте осведомленность о питании.

Управление физическими показателями: Записывайте свой вес, процент жира в организме, температуру и многое другое, чтобы ежедневно отслеживать свое физическое состояние. Вы можете отслеживать прогресс измеряемых показателей на графике.

Управление сном: Подключившись к носимому устройству, например, умным часам, вы можете записывать свой сон и управлять временем сна, помогая поддерживать его качество. Даже если у вас нет носимого устройства, вы можете подключить его к приложению для сна на своем смартфоне.

Управление результатами медицинских обследований: Вы можете проверять результаты своих медицинских обследований в приложении. Отслеживание результатов и прогресса медицинских обследований на графике поможет вам поддерживать здоровье и повысить вероятность развития заболеваний.

Управление уровнем стресса: Вы можете в любое время проверить результаты проверки уровня стресса в приложении, что поможет вам лучше заботиться о своем психическом здоровье.

Управление заболеваниями и здоровьем: Предоставляя отчеты о результатах медицинских обследований и регистрируя состояние своего здоровья, вы можете эффективно управлять своим здоровьем и состоянием здоровья.

Профилактика заболеваний и общественное здравоохранение: Улучшение показателей, оцениваемых в приложении, может помочь предотвратить заболевания и улучшить общественное здравоохранение.

Психическое и поведенческое здоровье: В приложении можно проводить проверки уровня стресса, отправлять запросы на дальнейшее наблюдение и проводить консультации по вопросам здоровья для поддержания психического и поведенческого здоровья.

Общий рейтинг здоровья: Ваше здоровье оценивается на основе различных факторов, включая результаты медицинских осмотров, результаты медицинских интервью, количество пройденных шагов, сон, диету и тесты на здоровье. Игра разделена на 46 уровней здоровья, что позволяет вам сосредоточиться на своем ежедневном здоровье в игровой форме. Функция заданий: Выбирайте задания из различных категорий, включая упражнения, диету, уход за зубами и сон, чтобы помочь вам выработать здоровые привычки. По мере выполнения заданий вы получаете очки опыта, и ваш город-крепость растет. Эта функция поощряет здоровые привычки, пока вы весело проводите время за игрой.

Функция командной работы: Создайте команду для ходьбы с друзьями. Установите целевое расстояние для команды и стремитесь достичь его, исходя из вашего индивидуального расстояния шагов — отличная функция для общения на рабочем месте.

Функция записи: Записывайтесь на прием к медицинским специалистам компании, а также на вакцинацию и медицинские осмотры.

Функция консультаций по вопросам здоровья: используйте функцию обмена сообщениями для прямого общения с медицинскими специалистами и получения поддержки по вопросам психического здоровья и другим вопросам.