DASH Diet: Weight Loss Plan
Есть рекламаПокупки в приложении
4,2star
Отзывы: 236
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Ищете эффективные, безопасные и устойчивые диеты для похудения? Среди всех доступных сегодня вариантов откройте для себя DASH-диету — план питания, признанный врачами и диетологами одним из самых здоровых в мире.
Это приложение — ваш незаменимый инструмент для преображения тела. Забудьте о голодании или ограничительных диетах. Здесь вы найдете идеальный баланс для достижения желаемого веса. С помощью нашего руководства вы сможете следовать насыщенному, разнообразному плану питания, основанному на натуральных продуктах.
🏆 ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ DASH-ДИЕТУ? Изначально созданная для борьбы с гипертонией (высоким кровяным давлением), она обладает невероятным побочным эффектом: это одна из лучших диет для похудения, эффективно устраняющая задержку воды и уменьшающая жировые отложения на животе. Это не временная тенденция; это образ жизни с низким содержанием натрия и богатый необходимыми питательными веществами.
🔥 ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
🥗 Персонализированный планировщик питания. Откройте для себя функцию, позволяющую настроить собственный индивидуальный план питания. Выберите из широкого списка полезных вариантов меню. Вы можете составить свой завтрак, обед, ужин и перекусы, адаптировав план к своим вкусам и потребностям, и худеть в своем собственном темпе.
🍲 Здоровые и разнообразные рецепты. Чтобы диета принесла успех, еда должна быть вкусной. Получите доступ к огромной коллекции простых в приготовлении рецептов:
Рецепты с низким содержанием углеводов и сахара.
Блюда с низким содержанием натрия для здоровья сердца и снижения артериального давления.
Блюда с высоким содержанием клетчатки и овощей.
Идеи для энергичных завтраков и легких ужинов.
Гибкая система: Вы можете просматривать ингредиенты и их количество как в метрической (кг/г), так и в имперской (фунт/унция) системах. Идеально подходит для пользователей в США, Великобритании и Европе.
📉 Расширенный трекер снижения веса
Ваш реальный вес имеет значение: Сосредоточьтесь на своем развитии и худейте, не полагаясь на ИМТ (индекс массы тела).
График прогресса: Визуализируйте свой процесс похудения с помощью наглядного и мотивирующего графика, показывающего, как вы теряете килограммы каждую неделю.
Дневник веса: Ведите подробный учет с указанием даты и времени, чтобы точно видеть, сколько веса вы потеряли на каждом этапе.
❤️ Менеджер здоровья. Идеальный помощник для тех, кто заинтересован в:
Снижении высокого кровяного давления (гипертонии).
Контроле уровня холестерина.
Улучшении здоровья сердца.
Предотвращении вздутия живота и задержки жидкости.
📝 Умный список покупок. Создавайте и управляйте собственным списком покупок в приложении. Записывайте необходимые ингредиенты для ваших рецептов и отправляйтесь в супермаркет с четким планом. Это ключ к тому, чтобы ваш рацион не содержал вредных обработанных продуктов.
🚀 ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ:
Естественная детоксикация: Снижая потребление соли с помощью наших рецептов с низким содержанием натрия, вы поможете своему организму вывести задержку жидкости и уменьшить вздутие живота.
Жизненная сила и энергия: Отдавая приоритет фруктам, овощам и нежирным белкам, вы почувствуете себя более энергичными, чем при использовании других ограничительных приложений для похудения.
Отсутствие чувства голода: Диета DASH основана на насыщении за счет качественных питательных веществ, а не за счет уменьшения количества потребляемой пищи.
ДЛЯ КОГО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ?
Для людей, желающих похудеть естественным путем без волшебных таблеток.
Для тех, кому необходима персонализированная диета для контроля артериального давления.
Для всех, кто хочет научиться готовить здоровую и вкусную еду.
🔒 ПОСТОЯННЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ Мы постоянно работаем над улучшением приложения. Это позволяет нам добавлять новые рецепты и оптимизировать пользовательский опыт.
Скачайте DASH Diet СЕЙЧАС и начните свою трансформацию. Позаботьтесь о своем сердце и достигните своих целей в отношении фигуры уже сегодня!
Это приложение — ваш незаменимый инструмент для преображения тела. Забудьте о голодании или ограничительных диетах. Здесь вы найдете идеальный баланс для достижения желаемого веса. С помощью нашего руководства вы сможете следовать насыщенному, разнообразному плану питания, основанному на натуральных продуктах.
🏆 ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ DASH-ДИЕТУ? Изначально созданная для борьбы с гипертонией (высоким кровяным давлением), она обладает невероятным побочным эффектом: это одна из лучших диет для похудения, эффективно устраняющая задержку воды и уменьшающая жировые отложения на животе. Это не временная тенденция; это образ жизни с низким содержанием натрия и богатый необходимыми питательными веществами.
🔥 ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
🥗 Персонализированный планировщик питания. Откройте для себя функцию, позволяющую настроить собственный индивидуальный план питания. Выберите из широкого списка полезных вариантов меню. Вы можете составить свой завтрак, обед, ужин и перекусы, адаптировав план к своим вкусам и потребностям, и худеть в своем собственном темпе.
🍲 Здоровые и разнообразные рецепты. Чтобы диета принесла успех, еда должна быть вкусной. Получите доступ к огромной коллекции простых в приготовлении рецептов:
Рецепты с низким содержанием углеводов и сахара.
Блюда с низким содержанием натрия для здоровья сердца и снижения артериального давления.
Блюда с высоким содержанием клетчатки и овощей.
Идеи для энергичных завтраков и легких ужинов.
Гибкая система: Вы можете просматривать ингредиенты и их количество как в метрической (кг/г), так и в имперской (фунт/унция) системах. Идеально подходит для пользователей в США, Великобритании и Европе.
📉 Расширенный трекер снижения веса
Ваш реальный вес имеет значение: Сосредоточьтесь на своем развитии и худейте, не полагаясь на ИМТ (индекс массы тела).
График прогресса: Визуализируйте свой процесс похудения с помощью наглядного и мотивирующего графика, показывающего, как вы теряете килограммы каждую неделю.
Дневник веса: Ведите подробный учет с указанием даты и времени, чтобы точно видеть, сколько веса вы потеряли на каждом этапе.
❤️ Менеджер здоровья. Идеальный помощник для тех, кто заинтересован в:
Снижении высокого кровяного давления (гипертонии).
Контроле уровня холестерина.
Улучшении здоровья сердца.
Предотвращении вздутия живота и задержки жидкости.
📝 Умный список покупок. Создавайте и управляйте собственным списком покупок в приложении. Записывайте необходимые ингредиенты для ваших рецептов и отправляйтесь в супермаркет с четким планом. Это ключ к тому, чтобы ваш рацион не содержал вредных обработанных продуктов.
🚀 ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ:
Естественная детоксикация: Снижая потребление соли с помощью наших рецептов с низким содержанием натрия, вы поможете своему организму вывести задержку жидкости и уменьшить вздутие живота.
Жизненная сила и энергия: Отдавая приоритет фруктам, овощам и нежирным белкам, вы почувствуете себя более энергичными, чем при использовании других ограничительных приложений для похудения.
Отсутствие чувства голода: Диета DASH основана на насыщении за счет качественных питательных веществ, а не за счет уменьшения количества потребляемой пищи.
ДЛЯ КОГО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ?
Для людей, желающих похудеть естественным путем без волшебных таблеток.
Для тех, кому необходима персонализированная диета для контроля артериального давления.
Для всех, кто хочет научиться готовить здоровую и вкусную еду.
🔒 ПОСТОЯННЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ Мы постоянно работаем над улучшением приложения. Это позволяет нам добавлять новые рецепты и оптимизировать пользовательский опыт.
Скачайте DASH Diet СЕЙЧАС и начните свою трансформацию. Позаботьтесь о своем сердце и достигните своих целей в отношении фигуры уже сегодня!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Оценки и отзывы
4,2
230 отзывов
Новое в приложении
- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
Поддержка приложения
О разработчике
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
