15 минутная тренировка является простой в использовании способ похудеть, нарастить мышцы, или просто попасть в лучшей форме!
Идеально подходит для мужчин и женщин всех фитнес-уровня. С четырех уровней сложности, что делает разработку простой для всех! Получение нужным, становится все более активным, и, будучи здоровым, чем когда-либо занимает примерно всего пятнадцать минут в день! Начало нового здоровой и счастливой вам не далеко.
Как это работает?
Легко! Просто следуйте по шагам на вашем телефоне, и ваш телефон будет направлять вас через весь рутины; говорю вам, как много или как долго держать каждое упражнение. Вы хотите, чтобы сделать эти тренировки 3-4 раза в неделю.
Это приложение объявление поддерживается, если Вам нравится этот, пожалуйста, поддержите нас и купить "15 минут тренировки Премиум» по пьесе магазине!
Эта программа также известен как метод 1%. В нем вы будете делать различные тренировки, чтобы улучшить свой фитнес-уровня и здоровья, такие как отжимания, приседания и.
Последнее обновление
25 февр. 2017 г.