Привет, я Ману Наварро, и после более чем 20 лет ежедневной практики на коврике и руководства сотнями учеников моей школы на Гран-Канарии «Школа йоги элементов», теперь, с этим приложением, я решил сломать географические и временные барьеры, чтобы «йога всегда была с тобой». Получите доступ в своем собственном темпе и создайте свою собственную практику в соответствии со временем, которое вы можете посвятить этому.
ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ В ПРИЛОЖЕНИИ?
Более 400 часов занятий по различным дисциплинам: хатха-йога, инь-йога, пилатес, медитация, дыхательные техники, релаксация и классная студия.
Наши занятия наполнены жизненной силой, свежестью и естественностью живых выступлений, поскольку они проводятся в моей физической школе на Гран-Канарии с большим количеством таких учеников, как вы.
Это гораздо больше, чем отдельные занятия, это целая программа, направленная на укрепление вашего здоровья и личностный рост.
Вы сможете общаться со мной, чтобы прояснить свои сомнения и поделиться с другими студентами.
У вас будут инструменты для измерения вашего прогресса и отслеживания вашей эволюции.
Вы сможете использовать его на любом из ваших устройств.
МОДУЛИ ВКЛЮЧЕНЫ:
«Хатха-йога по модулям»: работать постепенно, ноги, суставы, балансы, скручивания, раскрытие груди, раскрытие бедер и целостно.
«Практики пробуждения» и «Йога-экспресс»: короткие практики для пробуждения тела и подготовки ума к любому времени суток.
«Инь-йога»: серия мягких практик, проходящих через 5 элементов.
«Пилатес 10»: вызов из десяти прогрессивных занятий пилатесом.
«Путешествие медитации»: научиться медитировать шаг за шагом с нуля.
«Путешествие дыхания»: программа с гидом, которая отправит вас в путешествие по вселенной дыхания с набором очень практических ресурсов.
«Расслабление»: содержит серию управляемых динамических релаксаций, способствующих вашему отдыху.
«Учебный класс»: программа, предназначенная для вашего развития, которая включает в себя такие материалы, как «Лаборатория асан», «Основы» и «Семена», духовные истории с практическим руководством для размышлений, направленных на ваше личное развитие.
И некоторые сюрпризы, которые мы не будем раскрывать вам.
УРОВНИ:
Классы варьируются от начального до среднего уровня, хотя я рекомендую занятия хатха-йогой для людей, знакомых с физической активностью.
ПОДПИСКА:
Все эти продукты включены в вашу ежемесячную или годовую подписку.
Эта подписка будет продлена автоматически, если вы не отмените ее в своем профиле пользователя.
При желании вы можете получить доступ к бесплатному контенту, который позволит вам лучше узнать нашу школу. Увидимся внутри!
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
Задавайте любые вопросы по адресу info@elementyogalaspalmas.com
Ссылки на нашу локальную школу на: www.elementyogalaspalmas.com
Чтобы получить доступ ко всем функциям и контенту, вы можете подписаться на Element Yoga School ежемесячно или ежегодно с автоматическим продлением подписки прямо в приложении.
* Цены могут различаться в зависимости от региона и будут подтверждены перед покупкой в приложении. Подписки в приложениях будут автоматически продлеваться в конце их цикла.
* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google Play, и ими можно будет управлять в настройках учетной записи после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.
Условия использования: https://elementyogaschool.vhx.tv/tos
Политика конфиденциальности: https://elementyogaschool.vhx.tv/privacy
Последнее обновление
7 мая 2024 г.