Локальное спортивное приложение для составления индивидуального плана для вас в фитнес-клубе LEVEL UP в Красноярске.
При отсутствии возможности/желания тренироваться с тренером в клубе, подходит для вас персональный тренировочный план в зависимости от:
Пола
Возраста
Уровень технической подготовки
Количество ваших опытных дней
Ваших «проблемных»частей тела
Что выэффективно и почему это эффективно?
Алгоритм приложения, который учитывают специализацию и восстановление после каждой нагрузки
Возможность быстрой замены упражнений, если на тренажере время от времени или он находится в режиме ожидания
Баланс объема работы и отдыха мышечной группы даже на каждой отдельной тренировке
Мгновенный доступ к записям рабочих весов к каждому упражнению
Функциональный/сбалансированный тренинг - это работа в разных плоскостях и во всех диапазонах частот
Видео инструкции к каждому упражнению с нюансами выполнения
Необычные авторские и забытые приложения, которые могут выполняться только с учетом наличия в клубе
Задействование всего оборудования клуба
Статистика ваших посещений за месяц и год
Календарь тренировок на ближайшую неделю
Приложение работает по подписке.
Цены и условия можно узнать в разделе поддержки
Последнее обновление
4 дек. 2023 г.